环保意识的培养是一个长期的过程，我们每个人都应该积极参与其中。在总结中，要突出成果和收获，同时也要诚实面对不足和改进的方向。以下的文章介绍了一些运动训练中常见的问题和解决方法，希望对你有所启发。
军训心得初一篇一
现在已经是军训的第三天了，与之前的两天相比，军训更累了，可是就是在今天，我知道了为什么我们要军训。
今天，我们上了一堂别开生面的国防教育知识讲座。在讲座的过程中，教官向我们讲述了我们新世纪的少年为什么需要进行军训。因为现在我们学生大多数是独生子女，是父母的心头肉，娇生惯养。所以我们的体质都不是很好，都“弱不禁风”。于是，为了强健我们的体魄，为了磨练我们的意志，便有了军训。
现在，我们会感觉军训很苦，很累，那是因为我们缺乏锻炼。而那些与我们年龄相仿的日本少年们呢？他们一定一点也不感觉苦。因为，他们5、6岁时便开始了艰苦的训练：冬天里，孩子们赤着脚在雪地上行走着，对于我们的父母来说，这可能会很残忍。可是在那些孩子的父母的眼中，这只是正常的锻炼。
在六下的品德书中，我曾看到过这样一个故事：中国的孩子与日本的孩子去内蒙古进行夏令营。中国的孩子把这夏令营当成游玩，而日本的孩子却把这当成是一次锻炼的机会。中国的孩子们怕累，每次去目的地，总是乘着车去的。而日本的孩子们总是步行坚持走到目的地的。夏令营结束之后，中国孩子们什么也没带走，只留下了满地的垃圾，而日本的'孩子什么也没留下，只带走了美好的回忆。
这是多么大的差距啊！因为领土问题，总会发生一些纠纷，会爆发一些战争。所以，无论是在没有硝烟的今天，还是在百年之后硝烟弥漫的战火时代，我们应该有所顾虑。，“生于忧患，死于安乐”。身为祖国新世纪的少年，我们应该争做国家之栋梁，为祖国尽一份绵薄之力！
军训心得初一篇二
军训生活的艰苦是我从未想到过的，一天中大部分时间都在练习，操场上似乎永远只有嘹亮的口号，整齐的步伐和挥洒的汗水，一次又一次的重复演练，一次又一次的跌倒与爬起。在练习了许多遍之后，终于成功了。
军训第一天，教官首先让我们站军姿五分钟，五分钟，在平常是一个很短的时间，可现在，烈日当头，五分钟在我们眼里就是漫长的'冬季炎热太阳火辣辣的炙烤着大地，脚后跟并扰双脚成60度，挺胸收腹，双眼目视前方，大家都像电线杆子似的直挺挺地耸在地上。汗水像一泻千里的洪水，从每一个毛孔中争先恐后的喷涌出来。时间一分一秒地过去，我真希望时间走的快一点，或者下一点雨刮些凉风但这些都是幻想，有时候我忍不住想动了，就会在心里默默的念，坚持就是胜利，五分钟终于到了，大家终于在教官的一声“解散”中一哄而散。
四天的军训生活终于结束了，我早己疲惫不堪。刚学立正时，我就疑惑了，为什么体育课中经常作的动作，早己会的动作，教官为什么要如此仔细的教导，为什么一个左右转要如此煞费苦心地练习，4天的军训生活己让我明白：站军姿，是为了体现炎黄子孙不屈不挠的精神，体现了龙的传人的毅力，练转身，体现了人类敏捷的思维。这次军训让我终身受益。
军训心得初一篇三
在凉爽而舒适的天气里，我们迎来了军训的第一天。我们的教官姓顾，一位温柔又有点害羞的教官。顾教官首先教了我们站军姿，我们一个个站得笔直，但也许是天性使然，总忍不住动那么一两下；接着顾教官又教我们立正稍息，我们认真倾听，听着教官的口号：“立正！稍息！向右看齐！向前看！”教官一声令下：“敬礼！”我们如火箭一般飞快的.摆好手势，整齐有力，在这一个个简单的动作中不时透露出一股严肃的气息，我想这就是军人的气息。
军训心得初一篇四
今天是我们二连军训的第二天，对彼此也有了大致的了解。不得不说，每一次军训都能给我一些感触以及震撼的感觉。
“报告！二连没及格！”看着自己班的战旗、队旗通通被扔在地上。心中的委屈与愤怒油然而生。更多的是自责与惭愧。看着在烈日下做100个俯卧撑，只为拿回队旗的队长。我却只能站在荫凉下看着，不禁感慨起了自己的无能。
我们看着总教官批评我们，看着队长替我们受罚，看着队长拿回队旗骄傲而又吃力地微笑。我也只能眼含泪水，用更响地回答，更努力的训练为二连出力。我在内心偷偷许下了个愿望：二班永远会是二班！二班永不解散！二连战旗不会倒！二班有我会更好！
初一军训心得
军训随笔初一
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冬天军训心得
新生军训心得
军训结训心得
精选军训心得
军训心得初一篇五
今年我刚上初一，没想到我们刚好投上军训，起初我认为还挺好玩。第一天我还高兴的睡不着觉。
在这一星期内，我们即累又开心，不知不觉到了星期五，本来休息日我们可以好好的睡上一觉，可是老师有叫我们写军训的感受，这真的让我们伤透了脑筋，因为这几天我们的大多数时间都在军训上了，那还有时间注意。我真的是到了;山穷水复疑无路了，那有柳暗花明呀。
我喜爱军训，因为它的乐趣就在其中，我酷爱军训，是因为它让我快乐。
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军训心得初一篇六
军训，我知道是每一位初一新生都要经历的`“魔鬼训练”，但是军训不仅能对我们的身体进行锻炼，更是要我们学会坚持。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”正如这句诗中所说，人是在不断的锻炼中慢慢地成长，一棵小树苗要想长成参天大树，就要经过许多风风雨雨。所以军训的目的便是让我们更坚强。
军训心得初一篇七
白驹过隙般的，时光像潺潺流淌的小溪，我们也迎接来军训的句号。回首丰富多姿的军训生活，不由地感慨——往昔，数风流人物，还看今朝。
这几天，我们在饭前感受到军歌的嘹亮和其恢弘豪迈的气势，喊出了当兵人的心声并与之不可遏制地引起了共鸣。军训既漫长也简短，漫长指军训又苦又累；简短是说我们有信心，能克服困难，得到回报。想起教官的谆谆教导，心中万分感叹！要认真对待自己的错误，这是我在军训时学到的。在军训中我们的毅力，耐心，都得到了提高。在军训中我们有了坚持到底不服输的意念。
路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。今后的路还长，我们要把军训中学到的运用到实际中。
昨天还叫苦不迭的我今天变得服服帖帖，我想是因为教官们的负责打动了我。不，我们不能再做玻璃娃娃了，应该有颗坚忍不拔的心，应为学校争光。对！相信自己，你是最棒的。
是，我是最棒的！上午训练时，大太阳整个在烤着我们，我就要在放弃之时，看见教官的汗水如豆粒一样大，大滴大滴的往下落。那我想，教官吃的苦，受的累，比我们的还要多。如果我们每人都选择退出，那我们就失去了军训的意义，辜负了树人全体老师对我们的期望。坚持就是胜利！
严厉的背后是满满的期望！我们在练军姿时，总使我想到那些解放军们，他们是多么能吃苦啊！我们是祖国未来的栋梁，我们也应该向他们看齐！这不仅换来我们强壮的体魄也让我们学会怎样做人！
军训心得初一篇八
军训，是告别小学阶段的仪式；军训，是迎接中学生活的洗礼。军训，是一次难以忘怀的体验；军训，是一段刻骨铭心的经历。军训，它囊括了太多太多宝贵的第一次：就像是温室里的花草，第一次见识大自然的风吹雨打、电闪雷鸣。或是初生的牛犊，艰难地迈出漫长人生中的第一步……在这次军训中回想以往的生活，比较此刻，我不仅仅感受到了自我拥有的幸福生活，也尝到了不一样于以往生活的“酸甜苦辣”：
辣：头顶火辣辣的太阳，汗水浸湿了衣领，豆大的汗珠慢慢地“爬”过我的脸颊，沿着脖子留下了一道道痕迹。那感觉就像是吃了一大碗辣椒，全身上下都烧得难受。
甜：最终，苦尽甘来。手里捧着刚发下来的奖状，仔细审视着上头的字：“优秀小军官”。嘴上没说什么，心里很明白：这是五天辛勤汗水换来的肯定，是五天辛苦耕耘得到的成果，是自我初中阶段获得的第一张奖状，是新阶段的新起点！心突然跳得异常快，里面塞满甜蜜。
五天的汗水，五天的坚持，五天的磨练，五天的感情……这五个日日夜夜的经历为即将到来的初中学习打下了坚实的基础。这五天的经验，不管是对我初中阶段还是对我整个一生的学习、生活都很重要。这五天的一切，虽然苦，可是却值得一辈子去留恋！
应对新的起点，我越发充满信心！我会把我的热情、精力百分之百地投入到新的学习和生活中去！
军训心得初一篇九
军训期间，教官那严肃的面容给我给我留下了深刻的印象;军训虽已结束，可每当我起步走、立正、稍息、向前对正时，我仿佛感到教官依然在我的面前。军训刚开始时，我认为军训也不过是做做样子，在教官的带领下走走步、训练训练，最后各班展示一下就算了。
可是，很快我发现自己错了。因为教官和老师曾不止一次地对我们说，军训是步入中学时代的第一课，军训的目的不只是要校正和教会我们走步、立正和稍息的姿势，更为主要的是要培养我们的自制力、良好的行为习惯和严谨的学习作风，树立我们的吃苦耐劳和团结协作精神，以使我们在任何条件下，都能够端端正正地走好人生漫长旅途的每一步。
教官和老师的教诲，我牢记在心中，目的明确了，那就只有努力去做了。军训中，我始终感到教官的那张脸好像一直在盯着我，一直在看着我，一直在鼓励着我;盯着我是否偷懒?看着我动作是否规范?鼓励着我要不断地做好下一个动作。
就在会操的前几天，教官曾对我们说过一句鼓励的话:“其实你们只要拿出你百分之五十的努力，我们班的会操成绩就会得到优;但你们一定要用百分百的努力去争取。”这句话让我很感动，我把教官这句激励的话牢牢记在心里，当作我努力的方向、前进的动力。看似平常的行走、站立、转身等动作，要往好里去做是永无止境的。
我坚定了信念和决心:我要地努力做好每一个动作，尽自己最大的能力去做，以百分百的高昂地热情投入到军训中去。因为我知道用全力去做只能达到合格，只有用全心去做才能达到优秀。我十分珍惜学校和班级给我的这个荣誉，但这并不是我努力的终点，我会把它当作前进中的一个里程碑，以此为起点向更高的目标前进。
军训心得初一篇十
对于军训，我早有耳闻，但耳闻为虚，眼见为实，经过了四天的军训，我总算亲身体会到了军训的味道。然而，军训对于我们这些“娇生惯养”的小孩也是有好处的。军训能使我们养成不畏困难的精神；使我们学会独立，学会怎样去面对生活，学会怎样去面对未来。只有这样，我们将来才能在社会上有立足之地，成为一名合格的接班人。
军训的感受像一个五味瓶，酸、甜、苦、辣、咸样样都具全。军训其实也是一件残酷的事情。记得刚开始训练的第一天，也就是8月21日，上午，我们背着书包，手拿着旅行包坐在汽车上向军训的地方开去，我们怀着不同的心情，憧憬着前方。在这一路上，大家都在猜想着：这次的军训到底是什麽模样的？到站下车，听报告，这才知道：军训的苦处和难处。待我们整理好用品，收拾完屋子后，就听教官在吹哨集合说跑步集合马上准备训练，下午午休后还要练习。
x月xx日，天气还不错，风和日丽。一大早，号就响了，再一看表，刚刚整六点。起了床，先练习后吃饭。一整天下来都是在重复地练着稍息、立正、蹲下、起立等一系列动作，弄得我们一个个都腰酸背痛的。
x月xx日，与往常一样，身体累，心里烦。既然怎样都是受罪，不如索性练个干脆。
军训给我印象最深的是非常强调纪律，当有人在队伍中不打报告便随意乱动时，都会受到教官严厉的批评和惩罚。同时军训也增强了我们的集体观念，锻炼了我们的身体素质。一开始训练，只要站上5分钟的军姿，就会有人体力不支。现在即使让我们站上15分钟，还是能个个都站如松。可见，军训对于我们身体素质的提高多么明显。
虽然军训有点儿苦、有点儿累，但我知道更苦更累还是以后的学习、生活之路。我更加体会到在学习上也要有毅力，也要有吃苦耐劳的精神。人生充满艰辛，生活充满坎坷；和此相比，军训的日子又算得了什么呢。军训代表着什么，代表着磨练意志，代表着学会面对挫折的本领，代表着迎难而上的毅力。军训的日子只有短短的五天，和人生相比，只不过是沧海一粟，也许这段日子在几年后会在记忆中消逝，但它留下的绿色诗韵，永远是人生中最亮丽的风景。
军训心得初一篇十一
学期开始后的第二天早上，老师宣布：“从今天下午开始，我们就要举行军训活动了!”得知这一消息后，全班同学像煮熟的粥一样沸腾了起来。老师又说：“在星期一下午还要进行年级评比呢!”
有的同学说：“军训不是在初开云KY官方登录入口 阶段才进行吗?小学还要军训?太辛苦了!”还有的同学说：“真是太好了!军训既可以锻炼我们的身体，又可以磨练我们的意志!”我则暗自期待军训能早些开始，让我也体验一下当军人的感觉吧!
军训终于开始了。我们认识了韩教官，他是东北人，说话可幽默了!军训到第三天时，有四名教官给我们表演，真是太整齐了!就好像一个人在做!当我们看完军官叔叔的表演，都暗自下定决心，一定也要做那么好!争取在年级评比中取得第一名!
经过了几天的训练，尽管我们都很辛苦，但大家都明白了军人严明的纪律和吃苦精神，这正是我们需要加强和培养的。同学们都很努力地训练，让自己的动作更规范、表现更优秀。
比赛的日子终于到来了，大家都按捺不住激动的心情。终于轮到我们班上台表演了，大家都认认真真的完成了每一个细节。当我们表演完时，同学们都出了许多汗，真是“千辛万苦”啊!
终于到公布成绩的时候了，当领导说：“五年级优胜班级为五一班”时，大家都欢呼雀跃了起来。
军训心得初一篇十二
我告别了那个令我回味无穷的母校，升入了这个绚丽多彩的中学，进入中学的每个新生都必须参加军政训练。军训--多么可怕呀，令人有一种毛骨悚然的感觉，对军训产生了恐惧感。然而军训对我们这些娇生惯养的小孩也是有好处的。有人说：为什么要军训?军训有什么好处呢?军训能使我们养成不畏困难的精神;使我们身体素质等方面都得到发展，并有时间培养一技之长，创造新的财富，只有这样，我们将来才能在社会上找到立足之地，成为一名合格的接班人;也只有这样才能是中国的未来不致落空。 军训的感受像个五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸样样都有。军训是残酷的，记得刚开始军训的第一天，教官就给我们一个下马威--立定。
让我们在烈日炙烤后的塑胶跑道上站上半个小时。热气不断的从地里面往上透，脚底又酸有烫，汗不断地脸上流下来，滴在地上，而且还口干舌燥的，我有点想打退堂鼓了，但是我没有这样做。我一直告诉我自己：一定要坚持下去，时间快到了，再忍一下就行了，要是现在放弃的话，那前面的辛苦不就白费了吗?于是我就咬着牙，硬撑了下来。
这么一天下来，我已被折腾得差不多了 ，我软绵绵地躺在床上，不一会儿便进入了梦乡。这虽然很累，但我觉得我们要完成一件事，必须坚持不懈，持之以恒的努力， 大学生寒假实践报告，才能到达成功的彼岸。 从九月二十一日开始为期两周的新生军训活动在足球场顺利地拉开了帷幕。自此掀开了军训生活的新篇章。 回想那短短两周军训的日子，一种潜藏在心中已久的感受便由然而生。的确，军训是辛苦的，但切辛苦 的美丽，辛苦的动人，辛苦的让人难以忘怀。在军训时，我们和训练员在烈日下同甘共苦，他们对每一个动作都要求严格，一发现我们的动作不规范，不到位，便细心的给我们讲解，纠正我们的错误，争取让我们把 每一个动作做好。
尤其是在站军姿时，我们的双肩酸痛，双腿麻木，让我们真正地体会到苦和累。但我们不 需抱怨它的苦难，它的辛苦和劳累，是在磨练我们像树一样坚挺向上，不屈不挠的意志，它带给了我们一个 尊严，一种力量，一种不向任何权势卑躬的品质。正所谓人生苦短，年轻时吃点苦，受点累算什么。俗语说 :不经历风雨，何以见彩虹;没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。它教会了我们怎样去面对今后的挫折。
休息时，我们方队的男女生面对面的坐着，在训练员队长的引领下，我们每一个人的脸上都微笑着，这微笑的力量，感动了周围的一切，细细想想，幸福，快乐时常酿造着并荡漾在我们的心中，只要我们用心去体 会，用心去发觉，便能找到瞬间的幸福与快乐。此外，在军训的活动中，还增添可许多丰富多彩的活动，如 组织我们看电影，听讲座等等。这些活动，既磨练可我们坚强的意志，吃苦耐劳的精神，培养了我们的团队 意识，增进了我们之间的关系，提高了我们学生干部队伍的沟通能力和凝聚力，又改善可我们的精神风貌， 提高可我们的综合素质，团队精神，为交院的人才发展奠定可坚定的文化基础和扎实的能力。 白驹过隙的，时光像一条潺潺的小河，仿佛一眨眼的工夫，两周的军训生活就到可眼皮底下。回首丰 富多彩的军训生活，我更多的是感慨--几朝夕，数风流人物，还看今朝.交院的明天会更加辉煌灿烂。 灿烂明媚的阳光，映照在每个人的脸上。此刻，我们正在接受军训的最后检阅。为期一周的军训，在不知不觉中结束，然而它却给予我们甚多。那整齐有序的步伐，那昂头挺胸的气魄，那嘹亮恢弘的口号，无一不在展示我们训练的成果。
那拔河比赛上，跃跃欲试的激动，齐心协力的合作和抵制不住的欣喜，无一不在表现着我们六十三颗紧紧相连的心。团结的动力使我们反败为胜的那一刻，涨红的双脸， 留守儿童调查报告，雀跃的欢呼，又让我们真实地体验着这份欣喜，更让我们感悟：有种力量叫团结。 幼苗不经历风霜洗礼，怎能长成参天大树;雏鹰不经经历狂风骤雨，怎能飞上万里苍穹;溪流不经历颠簸流离，怎能交汇于浩瀚大海。而年少的我们，不经历艰苦磨炼，又怎能成为国家栋梁之材。
在这里，我们尝到了种种滋味。那迎风不动的军姿训练中，我们磨练了意志，品尝到了难咽的苦涩;那倍受关注的拔河比赛中，我们锻造了身心，品尝到了失败的痛楚 也许，这短暂的七天是微不足道的，然而它给我们留下了印象却是无比深刻的。它让我们学会自立、自强、自尊、自爱，让我们稚嫩的心灵变得充盈成熟，让我们走出他人精心编织的暖巢，勇敢地站出来同风雨挑战。 可亲可敬的教官们，一路走好! 难忘的军训生活，将会在我美好的回忆中舞动得别样精彩!
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