制定计划前，要分析研究工作现状，充分了解下一步工作是在什么基础上进行的，是依据什么来制定这个计划的。什么样的计划才是有效的呢？下面是小编带来的优秀计划范文，希望大家能够喜欢!
初中课外活动计划篇一
本班学生28人，男生14人，女生14人，他们活泼好动，爱好体育活动，针对学生的爱好和特长设计一些有意义的活动，以此培养学生的四年级下学期课外活动计划。
1、配合体育等学科中学到的基本技能技巧，并进一步熟练掌握。
2、通过一些有意义的游戏，展开体育活动。
3、通过本学期的课外活动，使学生学会队形、接力跑、立定跳远、跳绳、踢毽子等多方面的知识，达到锻炼身体的目的。
4、活动锻炼学生的吃苦精神和坚强的毅力，培养学生的集体主义观念、合作能力以及竞争意识。
1、保证活动时间，让学生有充分的时间进行体育活动，切实达到活动的目的。
2、抓好个别辅导，让个别身体素质差的学生掌握各项活动的基本要领，并使之在原来的基础上进一步得到提高和锻炼。
3、发扬团结精神，使每一个学生的潜能得到最大限度的发挥。
初中课外活动计划篇二
近几年来，我校致力于体育教学的改革，初步探索出了一条符合本校实际，有利于学生素质全面发展的有效体育与健康教学途径，为了把这一成果更加深入、细致地开展下去，丰富学生的课余文化生活，学校成立了乒乓、跳绳、球类等多种民俗体育项目课外活动兴趣小组，由我具体负责跳绳类兴趣的活动，跳绳是一项有着悠久历史的传统体育项目，跳绳花校繁多，可简可繁，随时可做，一学就会，器械简单，场地到处都是，跳绳的宜处很多，它可锻炼多种脏器，能增强人体的心血管、呼吸和神经系统的功能。对于小学生来说，跳绳还能增进人体的器官发育，有益于身心健康，强身健体，开发智力，丰富生活，提高整体综合素质，跳绳时，人的全身运动及手握绳对拇指穴位的刺激，会大大增加脑细胞的活力，提高思维和想象力，同时，跳绳可谓左右开弓，上下齐动，有助于学生左、右大脑平衡，协调地发展。因此，跳绳也是健脑的最佳选择，此外，跳绳可以训练人的弹跳、速度、平衡、耐力、爆发力，同时培养人体动作的准确性、灵活性、协调性，以及顽强的意志和奋发向上的精神。
跳绳运动老少皆宜，通过兴趣小组的活动，可激发大批的学生参与跳绳运动中来，为学生的终身体育，终身健康奠定良好的基础。
1. 成立小组。
2.小组成员技术培训(包括：单跳、双双、编花绳、长绳跳、绳中跳等)。
3.成员品德培养。
4.学业促进。
5.参与学校的各项比赛及时对外展示表演。
6.宣传与促进跳绳活动的开展。
1.训练阶段
积极动员，物色人选，组成兴趣小组, 单跳、双跳的基础练习
2.提高阶段
阶段性调整提高
1.训练要求
① 师生必须严格遵守作息时间和训练内容。
② 教师关注全体学生的训练。
③ 教师应进行科学训练，及时总结并做好记录。
④ 训练中注意安全，积极预防运动损伤的发生。
⑤ 注重体育尖子的培养，训练中进行分层教学，共同进步。
2.训练时间安排
周二下午5:00---5:40、周日早上9:00---11:00
3.场地器材安排
训练场地定在健身广场。
器材方面：短绳、长绳由学校统一购进。
五、兴趣小组达成目标
通过近一个学期的课余训练，拟成以下目标：
1.单跳 有人单绳快速跳 平均150次/分
2.集体项目需求配合默契、协调。
3.让每一个成员都热爱跳绳，并把跳绳作为日常的一种锻炼身体的常备手段。
六、具体训练安排
1.单跳
① 四列横队、每人一根，以单绳飞跳为主。
② 正面接力、跑跳形式进行。
2.单脚跳
① 四列横队、每人一根四列横队、每人一根，左、右脚互换跳若干组。
② 以组为单位、比赛进行。
3.交叉跳
① 四列横队、单绳跳热身。
② 跳单绳、双手交叉跳、反跳若干组。
4.花式跳
① 跳单绳的基础上，加入单脚跳。
② 分组比赛。
5.双人跳
① 两人一组，一人带一个，双脚单跳。 ② 配合默契、比赛。
初中课外活动计划篇三
体育课外活动，在素质教育中起着重要的不可替代的作用。要充分发挥体育课外活动的作用，增强集体的凝聚力，全面提高学生的身体素质。本学期为了调动学生强身健体的兴趣，拟大力开展了学生阳光体育活动。
我运动我健康我快乐
保证学生每天室外活动1小时（体育大课间30分钟、体育课40分钟、活动课40分钟）
学校操场或餐厅前甬道。
1、课间操：
（1）做操：春、夏、秋，在操场，学校统一组织。
（2）跑操：冬季，在操场，学校统一组织。
2、体育课。按课程开足课时。
3、班级阳光体育活动项目：跳绳、踢毽活动，在指定地点，班内自行组织。
1、积极准备，开展好学校组办的体育类系列活动。
2、教育学生要爱护自己的身体，积极参加各种体育活动。
3、面向全体学生，培养他们的.竞争意识，人人参与：个个都有自己独创能力。
4、自选项目活动：学生根据自己的特点和爱好，自主进行活动，如跳绳、踢毽子、丢沙包等。
5、训练学生跳的能力。如：单腿跳、双腿小兔子跳、青蛙跳等，调动学生参与的积极性。
6、训练学生扔的能力。如：扔纸飞机、扔垒球、扔沙包等。
7、设计各种游戏，如老鹰捉小鸡、两人三足、踢毽子等训练学生身体的协调性和综合素质。
8、在活动中培养学生的合作能力。
教育学生做身心健康成长的好学生。形成自己良好的个性。发挥潜能，做最好的自己。
9、与体育课教学相结合，通过体育教学，教育引导学生积极参加体育活动。
初中课外活动计划篇四
为了活跃校园文化生活，发展学生的爱好、兴趣、特长，也为了培养开拓型人才，本学期计划积极开展课外文艺体育活动。
首先，促进学生全面发展，促进学生社会化。课外活动由于强调学生自主参与、自愿组合，充分发挥了学生的个性。
其次，促使学生在社会化过程中个性化。课外活动恰好能够在促进个体社会化的过程最大限度的满足个体在个性化方面的需要。
根据我班的实际情况，本着“活动应丰富多彩，富有吸引力；充分发挥学生的积极主动性；课堂教学和课外活动互相配合，互相促进；符合学生的年龄特征，照顾学生的兴趣和特长；因地、因校制宜”的五大原则。课程设置如下：
1、过障碍赛跑
2、走过独木桥
3、双人背球跑
4、舞蹈兴趣小组
5、钢琴兴趣小组
6、少儿合唱团
7、书法、绘画小组
通过以上艺体活动丰富学生的课余生活，使学生真正体会到学校是一个丰富多彩，而又能学到知识的地方。积极全面推进素质教育，让每一个学生全面发展。
初中课外活动计划篇五
（一）阅读书目：
1、必读：《窗边的小豆豆》、《童年》《窦桂梅教阅读》
2、选读：《时代广场的蟋蟀》《长袜子皮皮》《淘气包埃米尔》《小绿人》《银顶针的夏天》《绿山墙的安妮》《城南旧事》《海底两万里》《假如给我三天光明》《上下五千年》《爱的教育》《中华美德故事》郑渊洁、杨红樱、沈石溪的系列作品冰心、曹文轩、老舍、等一些现代著名作家的作品。
（二）背诵篇目
1、小学生必背古诗80首
2、《经典国学诵读》
3、校本课程《陈毅的诗词》
（一）激发读书兴趣。让学生搜集有关读书的名言召开“我爱读书”主题队会，充分使孩子体会到读书的诸多好处，调动读书的积极性，对读书产生浓厚的兴趣。
（二）创建读书角。由师生一起到学校的图书馆为全班学生选书，借阅时既要满足孩子的兴趣教师又可以相机做一些选书指导，还可以由孩子们把自己的书带到班级供大家借阅。
（三）进行读书指导。通过阅读课或语文实践课对学生进行读书的指导。重点强化“不动笔墨不读书＂的方法：
1、圈点勾画。即用相关的符号在书上记录下自己阅读时的见解、感受。或爱、或憎、或疑、或思。
2、做批注。即在文章旁边写出自己的见解和感受。可以品评遣词造句的精妙，写出自己的理解、体会和感想，可以谈一谈对同一问题的不同见解或由此引发的联想。
3、写读书笔记。可做摘抄、写体会。
4、运用语言积累，启发学生学会创造。经过一段时间的读、摘、记，学生定会通过读书而有所思有所悟，鼓励学生大胆创造，点燃学生心中的创造欲望，使学生的创造潜能得以发挥出来。
（四）注重交流和评比。办有关读书方面的小报，一月一次。每周进行展览评比，进行读书心得的交流。
（五）推荐好书活动。老师每周和孩子们一起把自己读过的认为比较好的书推荐给全班同学，在推荐时可以说说认为好的原因和自己的阅读感受。
（六）保证阅读时间。每周星期三下午托管课为阅读课。在学生阅读前，语文教师做必要的指导，指导学生读书方法，鼓励学生做读书笔记，自己解决在阅读中遇到的问题。平时回家自由读。除了开设快乐阅读40分阅读课以外，每天中午饭后可以阅读至少半小时，另外，还可以把读书当成家庭作业中的一项。
（八）家校结合督促。既然是课外阅读，学生大部分阅读时间都在课外或家里，利用双休日带孩子去单位科技读书馆读书，并与老师经常联系交流孩子读书情况。老师鼓励学生到学校图书馆借书读。保证孩子多读书，读好书，注意培养孩子的阅读兴趣。要想提高阅读效率，首先要跟家长沟通。通过家长会，让家长明确课外阅读的重要性，了解课外阅读的意义，倡导家长在家庭里创设读书氛围，支持孩子多买书、读书，并尽量起到模范带头作用。孩子读书后，与孩子交流相关内容，培养孩子的理解、表达能力，增强孩子的读书欲望。鼓励家长与孩子共读一本书，共同探讨书本中的一个话题，让家庭生活因为有了“亲子共读”而洋溢温馨，培养孩子的阅读兴趣。
1、填写阅读记录。每天在学校坚持有一定的时间让学生阅览，回家规定有一个小时的阅读时间并做好读书笔记，写出简短的读书体会，请家长配合，在回家记录本上反馈，老师定期检查。每周选出一些摘录认真同学的读书笔记本向大家进行展览，加以肯定和表扬。
2、注重交流反馈。
（1）课堂教学时，老师根据课文的内容进行拓展，让学生围绕课文的内容收集材料，在课上进行交流、反馈。
（2）每月最后一周的阅读课进行学生摘抄及读后体会交流。
（3）通过开故事会、优美文章诵读等形式交流读书心得，引发学生的兴趣，培养学生的语言表达能力和口头表达能力。“读书笔记伴成长”优秀读书笔记评选活动。
3、以评促读。每月评选班级“读书之星”，进行表彰奖励。
读书的最终目的是为了提升师生的底蕴，让师生在读书的过程中不断充实，不断对生活、学习产生新的追求目标，从而从容当书生，潇洒走人生。这是我们的最终追求。
4、定期或不定期地检查阅读效果。
如：指名读一个自己喜欢的故事；把自己最拿手的故事讲给别人听；你在哪个故事里学会了做什么；懂得了一个什么道理等等。形式多样、气氛活跃的检查活动让学生趣味盎然，从而较好地把学生完成作业的意愿，维护自己威信的自尊心等行为动机迁移到课外阅读上来。学生由于感到阅读有成效，意识到课外阅读在他们的学习中的推动作用，是他们自身的需要而不是教师的强求责难。从而逐渐增强求知欲，并使阅读技能得到发展。学生养成良好的阅读习惯，主动扩大阅读面，拓宽视野，丰富知识，捉高知识，提高自身的语文能力。
5、制作一份阅读评价表，请家长合作把学生一周来的阅读情况进行周评，于星期一早上交给老师进行批阅，并把每一位学生一周阅读情况展示在“千里之行，始于读书”的班级评价表中，以供互相学习。
初中课外活动计划篇六
在学校，课外活动是进行素质教育的重要内容，丰富多采的课外活动，有助于提高学生组织能力，通过相互合作，培养集体主义精神。为丰富学生的学习生活，现制定本学期的课外活动计划。
现在学生的体质正在不断下降，为了提高学生的体质，开展适当的课外活动是有用的，而且是必要的。学生们很喜欢有意义的课外活动，在以前的活动中，可以看出学生得到了很好的锻炼，在思想上显得更加团结，在体质上更加强健，这是良好的反映。但也看出班干部在组织上还有点无序，学生在活动中还不能守好规则，自律意识不强。
1、使学生树立创新意识、动手意识，培养探索科学的信心，发展学生创造生活美的能力。
2、丰富学生的课内外生活，陶冶学生的情操，为学生的发展提供可能。
3、加强活动的计划性，严密组织，提高活动效果。
1、组织开展丰富多彩的体育活动和文艺活动，如：跳绳、踢毽子、新年文艺演出等，丰富学生的课外生活。
2、利用班级图书角，组织开展读书活动。
3、在重大节日，开展适应节日特点的活动。
4、保证活动时间，在每天的课外活动中，让学生有充分的时间进行活动，切实达到活动目的。
5、做好活动的记录，在每次活动后都对活动的情况进行记录、总结。发现问题及时改正，为后面的活动打好基础。
6、抓好个别辅导，让个别差的学生在原来的基础上得到提高。
7、发扬集体精神，使每一个学生的潜能得到最大限度的发挥。
8、发挥年级组的合力，组织适合学生活动的班级集体项目，增强班级的凝聚力。
初中课外活动计划篇七
健康是素质教育的基础。为了更好地开展好学生阳光体育工程，增进学生的身心健康，发展学生的兴趣、爱好和特长，丰富校园文化生活，加强校园精神文明建设，特制订此实施方案。
体育组：高天斌、
1、全校性体育活动：
（1）组织形式：下午课外活动时间进行（安排当天没有体育课的班级参加），是在学校统筹安排下，以年级或班级为单位进行的课外体育活动，具有一定的指令性，是课外体育活动的主体。
（2）具体内容：开展健身跑活动，另可根据学期计划由体育组制订出体育节活动计划（如以年级为单位开展班级篮球赛、乒乓球、广播操比赛等），提前下达各年级组织参赛。
2、班级体育活动：
（1）组织形式：一般安排在全校性体育活动之余进行。是以班级为单位，在班主任和体育教师指导下，由班干部和锻炼小组直接负责进行的体育活动，是全校性体育活动的重要补充。
（2）具体内容：篮球、乒乓球、羽毛球、跳绳、跑步、实心球、立定跳远、仰卧起坐等体育运动项目，由各班自定、自选。
3、个人体育活动：在完成全校性体育活动及班级体育活动之后，学生根据自己的实际情况，自觉地进行体育锻炼。教师，特别是体育教师要积极引导学生加强课余体育活动。
4、校运动队训练：普及与提高要相结合。体育竞赛是展示学校体育活动的一个窗口，相关教师要支持学生参加运动队训练，教练员要尽好自己的职责，不断提高训练的成效，完成学校下达的竞赛指标。
1、必须高度重视课外体育活动的组织工作，并认真组织做好有关检查、考核工作（考核内容应包括学生实到人数、集队、跑步队形、徒手操、纪律等方面），要把各班课外体育活动实施情况作为专项内容列入班级五项评比竞赛之中，未经学校批准不得随意取消活动。
2、校值周班级协助做好相关的检查考核工作。
3、每学期末由学校组织体育组对班级跑步活动进行达标考核验收，同时把成绩纳入班级考核和学生个人体育课成绩评定。
1、要保证学生每天有1小时的体育活动时间（含体育课）；
2、课外体育活动的内容要多样化，使不同兴趣、爱好的学生都能参加；
3、各班应认真组织学生参与课外体育活动，科任教师不得以任何理由占用学生活动时间，轮到活动班级应提前到场地准备，不得无故不参加课外体育活动；
4、各班在完成全校性体育活动后，应根据本班实际科学合理的规划活动内容，分班认真组织开展（若有体育类竞赛活动安排时除外）；
5、班主任为各班参加课外体育活动直接责任人，要做好督促和组织管理工作；
6、体育教师须按时参与课外体育活动的组织和指导工作。
附：课外体育活动时间安排表
课外体育活动时间安排表
注：各班须按时组织参加，活动内容各班级根据场地安排自定，若遇天气不适合室外活动等特殊情况，活动暂停。
初中课外活动计划篇八
课外阅读可以增加识字量，巩固课内所学过的读写知识，增加对课文的感知程度，提高阅读和写作水平；课外阅读能拓宽知识面，培养自学能力，并能陶冶情操，使学生在心灵上受到震撼，在人格上得到熏陶，在人性上达到共鸣．为一个人的情感、素养和思想的发展达好基础，对学生的未来充添色彩．
（一）环境的营造：
1、搜集和在教室中张贴读书名言、警句，并联在学习园地中张贴启发、鼓励学生读书的标语，让孩子们体会读书使人快乐、读书使人聪明。
2、设立图书小书柜。通过向学校图书馆借阅和学生自带，使图书角都有一定数量的书籍，再由班级里的图书管理员进行登记后供学生借阅。每周可换书一次。
3、根据学校的活动安排，每学期开展荐书活动。教师向学生推荐几本好书，并带领学生一起阅读。这学期我班将阅读《安徒生童话》、《名人故事》、《神话故事》、《格林童话》。
（二）合理安排阅读时间。
1、每下午活动２0分钟读书给孩子听。
2、每周的三、四早晨7：50——8：10为美文诵读的时间。
3、每天中午12：30——13：20定为自由读书读报活动时间。回家以后，每天自觉看书。
（三）教给学生良好的读书习惯。
1、兴趣积累法。提倡学生在看书时养成摘录好词佳句的好习惯。每位学生准备一本读书笔记，随时摘录好词、好句或精彩片段，并写读书体会。
2、做好学生的阅读方法的指导，对不同的读物能采用不同的方法，逐步培养学生的默读能力。
（四）加强阅读评比。
1、制作一份阅读评价表，请家长合作把学生一周来的阅读情况进行周评，于星期一早上交给老师进行批阅，并把每一位学生一周阅读情况展示在“千里之行，始于读书”的班级评价表中，以供互相学习，进取。
2、定期开展班级读书活动，组织朗诵，出读书小报活动，每月评出一名“阅读之星”，颁发奖状。
周 次 具 体 内 容
第一周：《名人故事》推荐
第二周：《名人故事》导读
第三周：《名人故事》故事会
第四周：学生刊物阅读与交流
第五周：《安徒生童话》推荐
第六周：《安徒生童话》导读
第七周：《安徒生童话》优美片断朗诵比赛
第八周：《格林童话》推荐
第九周：《格林童话》导读
第十周：《格林童话》读书体会交流
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