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全国爱眼日活动学习开云官网app下载安装手机版 经典篇一
无奈之下,我只好找眼镜先生帮忙了。眼前原先模糊的一切突然变得一清二楚了。我兴奋极了,认为近视没什么大不了的,戴上眼镜就可以弥补了啊。但时间一长,我发现我的视力越来越差了,有时连广告上的大红字也看不清,还闹出不少的笑话。
这下我后悔了。想想以前,都怪我写字姿势不端正,吃饭时还看书,玩电脑游戏没完没了,看电视恨不得坐到电视机跟前……就是这些坏习惯,使我带上了近视眼镜。
带上眼镜后,又有人叫我“四只眼”,我气得想揍人。可我仔细一想,我真的就像有四只眼睛啊,就是两个镜片和真正的两只眼球,二加二就等于四了,真是太悲惨了。
后来,我又认识到了眼镜会给我们带来的危险。比如,下雨天你走在街上,一会儿镜片就会让你的眼前变成了朦胧世界,什么时候突然撞到电线杆都不知道。再比如你正在打篮球,猛地从对面飞来一只球,正好打在你的眼镜上,后果不堪设想;同样,你跟同学闹气了,同学一拳打在你的眼镜上,眼镜片就被打碎了,眼镜坏了不说,眼睛说不定被镜片划瞎呢。我们完全可以说眼镜是个炸药包,随时会爆炸,使我们变成盲人,真是可怕极了。
但是现在后悔已经没用了,可以说一切都晚了。上次妈妈带我去护眼站检查,我的眼睛已经有200多度了,又要换镜片了。
近视了,就是麻烦呀!我们的眼睛只有一双,我们要爱护自己的眼睛,还没近视的同学,可千万别让眼镜先生找上你们哦。当然,如果我现在配的矫正眼睛的镜片起到作用了,我也会告诉你们的哦。
全国爱眼日活动学习开云官网app下载安装手机版 经典篇二
“你知道吗,以前我们一个学校都没有二十几个近视眼呢!”爸爸用沉重的口音说着。这个数字使我惊讶。为什么现在的近视眼这么多呢?着引起了我的好奇。
首先,我查找了关于人类视觉形成的资料。光线进入了人的角膜,角膜与晶状体的影象以及光线的形式投到视网膜上,视网膜上便产生了一个上下倒置比原物小的图象,视网膜再把信息送至大脑,最终产生我们所看到的图象,近视的原理是晶状体变形折射的角度发生变化,并没有投影在视网膜上,而在视网膜的前面,着让人看不轻物体。明白了近视的原理,把么近视的原因有是什么/是因为现在科技发达,有了电脑电视吗?我的大表姐和二表姐都是电视迷,为什么一个视力高达800度,一个却是正常视力?我调查了她们放假一天中的行为。
大表姐:上午7点起床做作业。握笔姿势是拇指与食指对捏,头低得要和纸合在一起似的。
9:30做完作业打开电脑看电视,与电视距离只有40厘米左右。
11:35看完电视休息。
1:30继续看电视。
5:32看完电视写作业。
二表姐:早上8点起床做作业,我比姿势是拇指与食指不相碰,一寸一尺一拳她基本做到。
9:05向远处眺望十分钟。
2:43看电视,与电视距离有两米。4:35看完电视休息,出去放松一下。
我希望更多的孩子可以不戴眼镜!
全国爱眼日活动学习开云官网app下载安装手机版 经典篇三
最近,不是因为与电视接触的太亲密,还是和电脑的友谊太深厚,我的视力直线下降,不可不加入“四眼田鸡”的队伍。哼,我绝不带眼镜!
第二天到了学校,-x就对我说:“x老师好。”同学们哄堂大笑。这时x老师问:“哄哄闹闹的干什么呢。”-x把这事说了一遍,老师也笑了。我真想找个地洞钻下去。
最近,不是因为与电视接触的太亲密,还是和电脑的友谊太深厚,我的视力直线下降,不可不加入“四眼田鸡”的队伍。哼,我绝不带眼镜!
全国爱眼日活动学习开云官网app下载安装手机版 经典篇四
眼睛是心灵的窗口,无数真知灼见都从眼神里流露出来。”然而我们经常看到有些十四五岁少年就近视了,成了近视眼,给生活、学习都带来了不少麻烦。
要预防近视。
1、注意用眼卫生。
2、坚持做眼保健操。
3、劳逸结合,睡眠充足。
4、注意营养,加强锻练,增强体质。
5、定期检查视力,发现减退应及时矫正,防止近视加深。
然而预防近视还要注意防暗、防近、防晃、防久。
防暗,就是不要在昏暗的光线下看书或做费眼力的事。在光线太弱的地方,为了能使自己能看清书上的字,你不得不瞪大眼睛,贴在书上看。时间久了,眼球的晶状体和视网膜距离过长,使进入眼球的图像不能正落在视网膜上,而落在它的前面。
防近,就是看书上、写字不要离眼太近。读书写字应保持一市尺(35厘米)距离,光源应达75米烛光照度,应放在左前方,看电视时,人与电视距离2.5~3米top100范文排行,电视略低于视平线。趴在桌上写字,或躺在床上看书,都不符合这个要求。
防晃,就是不要在摇晃震动的地方做费眼力的事。有人在晃动的车厢里看书,或者在阳光下边走边看书,这样,书和眼之间的距离不断变化,眼球和眼睛里的肌肉也就一刻不停地紧张工作。而且在光线太强的地方,光线照在书面上,再反射到眼睛上,会****瞳孔,使其迅速收缩,再看下去,瞳孔就会损害。
玩游戏机也要严格限制时间,一般不超过半小时。
除了这“四防”以外,每天最好是做两次“望远运动”。方法是凝视远方3分钟,然后紧闭眼睛,过了1分钟左右猛然睁开。睁开眼睛后,上下左右地转动眼球。这个活动可以使眼睛得到充分休息,对调节眼睛神经功能,神经功能,减轻睫状股长的痉挛都是有益的。坚持做好眼保健操,对保护视力,预防近视具有一定意义。
让我们保护好自己的眼睛,正确地预防近视,工作总结范文不要再让眼睛受到伤害。
全国爱眼日活动学习开云官网app下载安装手机版 经典篇五
昨天,我们体检,我到了地下室里,体检了几项后,检查视力时,医生让我蒙住一只眼睛看视力表,视力表上底下几行我都看不清,捂住另外一只眼睛看,入党申请书还是看不清。
数学上,沈老师让算十道口算题,我做错了八道,老师一看发现我的题目都抄错了,沈老师问我为什么抄错题,是粗心还是看不清,我说是看不清。妈妈今天给我联系了医生,周末准备去检查,我很伤心。
妈妈批评我写字姿势不对。我们去年一上学,老师花了一个月时间训练我们的坐姿,但是我没有坚持,姿势不对,妈妈说是因为这样才近视的。希望大家不要像我一样,保护好眼睛。
全国爱眼日活动学习开云官网app下载安装手机版 经典篇六
我是一名小学生,近视的时间已经有两年了。我原本拥有一双明亮的眼睛,却无奈地被厚厚的眼镜片挡住了昔日夺目的光彩。近视给我带来了不少麻烦,令我十分烦恼。
记得有一次,那是一个盛夏,我高高兴兴地来到翰林写作学作文。上课了,老师开始讲课,在黑板上写上好词。我习惯地从书包里摸眼镜盒,可是,翻遍了整个书包,我也没找到。心想:这下可糟了,眼睛忘在家里了,根本看清黑板上的字。老师在黑板上写了许多好词和写作文的要点,我一个字也看不清。在写作文的时候只能抄一些书上的好词了。这一次的作文我原来可以写得很好,就因为忘了带眼镜,所以才得了个“优”。
在生活中诸如比类的事情还有很多,真的好烦恼呀!我想告诉同学们:要保护好自己的眼睛,不要长时间地看电视和玩电脑,近视后再后悔就来不及了!保护好自己的眼睛就是保护我们心灵的窗户!
全国爱眼日活动学习开云官网app下载安装手机版 经典篇七
上午正在上英语课,爸爸来学校接我,说要带我去潍坊检查眼睛,因为最近一段日子我的眼睛感觉很疲劳,有时还会挤眼,所以爸爸妈妈很担心,要带我去检查。我们来到了潍坊附属医院的眼科门诊,挂了专家号,来看病的人真多啊,走廊里排了好长的队伍,我们是第三十个号,前面还有好多人,阿姨先给检查了一下视力,双眼的视力都是1.0,然后就把病例交上等候专家检查。等了大约一个小时,终于轮到我了,医生是一位年纪比较大的,戴着一副眼镜,从门口的牌子上得知他是一名副教授,他询问了我的'症状,用小手电给我检查了一下说:“轻微的结膜炎,没事的,回家点一下眼药就好了。”随后给我开了托百士眼药水。经过医生的检查我们都放心了,只要没有别的事就好啊,我最怕戴眼镜了。
妈妈说:“以后不管看书还是写作业一定要直起腰抬起头来,要不,把眼睛累坏了可是要戴眼镜的。”我点点头,心想:以后可一定要注意了,要爱护自己的眼睛。
全国爱眼日活动学习开云官网app下载安装手机版 经典篇八
同学们,你们想过自己的眼睛有多么重要吗它就是心灵的.一扇窗户,如果没有了它,你就会天天沉浸在黑暗之中。大家必须都不想这样吧!那就立刻行动起来,跟我一起保护眼睛吧!
首先,要好好地做眼保健操,这样有利于缓解眼睛的压力,可不要偷懒哦!大家千万不要在路上、车上看书,因为颠簸,使书本会上下晃动,眼睛一向盯着书看会十分难受。如果你喜欢上网,一天内可不能超过2小时,否则眼睛很容易近视。看电视时,务必得离电视机两米远的距离,时间也不能过长。
记得有一次,我在电脑前玩游戏,因为玩的时间太长,使得我的双眼又痒又痛,站在镜子前一照,哎呦,不得了了,我觉得自己简直就像一只兔子,双眼红红的,十分难受。幸好,睡一觉起来,第二天早上就没事了,吸取了这次的教训,我下次再也不敢玩这么长的时间了。
我们一起行动起来吧,远离近视,让我们的眼睛永久明亮!
全国爱眼日活动学习开云官网app下载安装手机版 经典篇九
提起烦恼,大家或多或少都有一些,它始终穿插在人们的生活中。我的烦恼更是紧紧贴在我的身边,那就是近视。
记得奥运会在北京召开那年,我正好上一年级,那时候的我,天真幼稚。也就在那时,我发现自己看任何物体都有一些模糊,却误以为这是每个人成长时的一个特性;以为这种情况所有同学都会有;以为这种现象过段时间就会好转。因此,也就根本没去在意。
直到四年级,我发现自己竟然看不清楚黑板上的字了,甚至有些字在我眼里只是几个模糊不清的大圆点儿。我感觉到事情似乎没有我想像得那么简单,赶紧把自己的情况告诉了父母。去了医院后,才得知自己的眼睛近视了,还有点散光。事后,父母给我配了副眼镜,终于让我的世界变得清晰起来。
虽然眼镜让我的视野更开阔了,世界在我眼前也清亮了很多,可麻烦也随之而来。记得四年级下学期,在一次体育课上,我和同学一起打篮球,同伴儿把球传给我,我奋力一跃,刚想投篮,却被对方突然阻拦,他的手一下子打在了我的脸上,悲剧就这样发生了。眼镜被他打飞了,篮球也丢在了一边,我慌乱之中,赶忙捡起眼镜,却发现左边的一个眼镜片已经四分五裂了,我当时配的是玻璃片的。我伤心地拿着眼镜,回到了教室。晚上放学回家,妈妈又带着我匆匆忙忙地配了一副树脂眼镜,以免再次被损坏。
现在的我,已经上学离不开眼镜,看电视也离不开眼镜,出门在外更加离不开眼镜。
哎!都说现在是高科技的时代,可什么时候才能制造出治疗近视并且没有副作用的仪器呀!还我一双更加明亮的眼睛!
要从很久以前说起了。
大大咧咧的我从很小的时候就想变斯文点儿,无奈“江山易改,本性难移”,于是便在外貌上打起了主意。小小的我看那些戴眼镜的哥哥姐姐们都好有气质,一看就觉得是淑女雅男型的,便开始渴望成为他们之中的一员。
老天爷可能知道了我幼稚的想法吧,我近视了。配眼镜的那天起,我的新麻烦又开始了。
新鲜劲头刚过,近视就搅得我的生活不得安宁。离开了眼镜,我简直是“寸步难行”。
上课要是忘了眼镜,完蛋了,一堂课学不了什么。黑板上的粉笔字一片白茫,好像一团白雾令我心神不宁。平常看东西经常眯着眼镜,让人看了都碍眼。挂在墙上的日历我几乎都看不到,那小小的黑字红字像一只只小蚂蚁在蠕动,似乎在嘲笑我的视力。
戴着眼镜的滋味也不好受,不仅运动不方便,连吃饭时饭菜的热气都会为镜片穿上一层“薄纱”。苦恼的事情还多着呢。可是后悔也来不及了,千万别因为一时意气,而毁了终生。
我的世界什么时候才能变得清晰?
全国爱眼日活动学习开云官网app下载安装手机版 经典篇十
为迎接6月6日全国“爱眼日”的到来,增强全民爱眼护眼意识、增强眼病方面的防病治病知识,6月6日黔江社区与花溪区残联、区疾控中心、瑞华社区卫生服务中心在乐街小区广场联合举办了“全国爱眼日”的专题宣传教育活动。
社区开展的“爱眼日”宣传教育活动以今年的宣传主题“关爱眼健康,预防糖尿病致盲”为主要内容,社区卫生服务中心的医疗专家向居民介绍了糖尿病作为全身代谢性疾病,对视力影响就是视网膜病变,由于糖尿病人视网膜病变早期症状不明显,所以极易被糖尿病患者所忽视,一旦症状明显,病情已严重,往往错过治疗时机,严重时会危害视力,是目前主要的致盲原因之一。
在活动现场,医疗专家为居民提供了高血压检查,解答眼科保健的相关知识,并发放宣传资料100余份。
通过举办“爱眼日”宣传教育活动,进一步增强了社区居民眼病的“早发现、早诊断、早治疗、早康复”意识,提高了居民的爱眼护眼意识,受到了社区居民的好评。
为了普及眼疾病和康复知识,提高广大居民对糖尿病致盲的认识和重视,6月6日,魏县残联联合县卫生局、县中医院、县电视台在县政府行政服务中心开展以“关注眼健康,预防糖尿病致盲”为主题的第--个全国“爱眼日”宣传教育活动。
活动现场,工作人员向居民发放预防糖尿病、爱眼、护眼宣传资料,使大家认识到养成良好用眼习惯的重要性;县中医院医护人员针对白内障、青光眼、眼底病、玻璃体与视网膜疾病、眼表疾病、糖尿病患者并发症进行了健康咨询,并提醒老年人糖尿病致盲早预防,及早控制血糖、定期进行眼检查,可以有效预防、延缓糖尿病导致的视力损害,建议他们注意锻炼、合理饮食、调理好心情。
此次活动共发放《眼保健常识》、《眼底病》、《白内障知识手册》等宣传材料1000余份,义诊50人次。通过此次活动的开展,使全县居民了解到预防糖尿病并发症和眼病的知识,进一步增强了爱眼护眼的意识。
6月6日是第--个全国“爱眼日”,今年“爱眼日”活动主题确定为“呵护眼睛,从小做起”。为普及科学用眼知识,预防屈光不正,提高青少年眼健康水平,新疆生产建设兵团第一师阿拉尔市塔里木中学开展了爱眼护眼宣传教育活动。
一、加强领导,明确分工,落实任务在爱眼日宣传和教育中,我校成立了爱眼日宣传领导小组,由校长负总责,政教处德育处具体负责宣传教育,各班班主任及团支部具体领导班级宣传和教育,体育教师负责做好眼保健操的指导和管理。
二、加强了爱眼日宣传和教育,利用学校广播、班报、橱窗、黑板报、手抄报等宣传阵地,加强爱眼知识学习和宣传。具体工作主要有学校电子屏打出“预防青少年近视,从一滴一点做起”宣传条幅;学校还利用国旗下讲话,对全校师生宣传,以营造眼睛保护的意识和氛围;同时政教处在校报和班报中进行宣传,教育学生如何保护视力,预防眼睛疾病;同时班级利用班会课,开展以“爱护眼睛,保护视力”的主题班会。
学校对师生爱眼教育是一项长期任务,与教学工作同步进行,常抓不懈,更好的保护好青少年的视力。
黑龙江垦区残联在全国“爱眼日”活动中积极协调宣传、教育、医疗机构等部门,结合各单位实际制定活动方案,开展以“预防近视、珍爱光明”为主题的宣传、教育、义诊及医疗救治等项活动,收到良好的社会效果。
一、紧紧围绕主题抓宣传,结合实际定方案。
根据国家教育部、卫生部、中国残联的通知精神,总局残联立即通过电子邮件,以最快速度将活动方案传达到九个分局残联,并在残联网上刊登有关眼病预防、眼保健等方面的知识,要求基层与卫生、教育、宣传部、广电局等部门密切配合,在大力宣传“预防近视,珍爱光明”为主题的“爱眼日”活动同时,结合本单位实际情况,开展宣传、咨询、义诊、治疗等一系列爱护眼睛、预防近视、防盲治盲等眼保健知识及眼疾病的治疗等活动,以确保“爱眼日”活动方案切合实际,眼疾病防治知识宣传普及治疗到位。据初步统计,总局电视台、九个分局及各农场电视台均对“爱眼日”活动做了新闻报道,播发“爱眼日”常识及开展宣传活动的新闻稿件80余条,印制发放各种宣传单余份,制做板报9期,对宣传爱护眼睛、保护视力、预防近视、防盲治盲等方面起到了积极的作用。在“爱眼日”期间,垦区各基层单位都开展了广泛的眼保健知识宣传教育活动,有7个分局残联、86个农场残联在卫生部门积极配合下,开展为中小学生义诊活动,免费为学生们进行了视力检测。
二、充分发挥“垦区低视力检测防治中心”的作用,真正帮助广大残疾人解决实际困难。
总局残联利用中国残联专项彩票公益金助残项目,投资近万元的低视力检测医疗设备,在北安分局中心医院设立了“垦区低视力检测防治中心”。承担垦区西部局视力残疾人的检测及康复任务,帮助他们摆脱因视力障碍给生活带来的不便。检测中心成立以来,为14名白内障患者手术治疗,免费赠送国产人工晶体,并为患者优惠20%的'住院费,为3100名视力患者进行检测,为750名低视力患者配戴了助视器,其中35人是公益金项目的受益者。在全国第--届《爱眼日》活动期间,免费为60余名中小学生免费进行验光检测,受到学生家长及社会各界的高度赞誉。
由于部门之间相互协作,密切配合,垦区残联牵头组织开展的“预防近视,珍爱光明”为主题的“爱眼日”活动收到良好的社会效果。此次活动不仅为眼疾病患者开展了有效的救治工作,还为广大的中小学生爱护眼睛、预防近视做了大量有益的宣传,更重要的是增强了人们爱眼、护眼的意识,对防盲治盲工作起到了积极的推动作用。
6月6日是全国”爱眼日“,其主题是”关注青少年眼健康“。为增进人们眼的健康保健意识,区中医院围绕”爱眼日“活动方案,组织开展了内容丰富的宣传咨询、义诊及爱眼护眼活动:
我院在门诊大厅电子屏滚动播放宣传标语7幅,印制发放宣传资料500余份,深入宣传《中共中央国务院关于促进残疾人事业发展的意见》、《省防盲治盲规划》以及眼的健康保健知识,开展残疾预防,增进健康知识宣传,唤起人们对进一步做好防盲治盲工作重要性的认识。
2、举办青少年预防近视知识讲座。6月4日,我院深入中学、小学举办预防青少年近视知识讲座,眼科专家从产生近视的原因、治疗和预防等方面对中小学生进行详细的讲解,重点对保护眼睛的基本常识(如座姿、看书、眼保健操、眼部的调节等)进行示范指导,并通过形象生动的举例说明使青少年掌握科学用眼知识,培养学生良好的用眼习惯,降低青少年近视率。并相继开展了以”预防近视、珍爱光明“、”明亮眼睛迎奥运“知识讲座。
3、积极开展眼保健和康复指导服务。我院制作”光明天使,点亮视界“宣传牌,安排眼科医务人员到供销大厦广场开展义诊和眼保健咨询活动,主动服务,发放眼保健知识宣传资料,普及防盲治盲知识,对47名眼病患者进行义诊,接受咨询的人数达300余人次。
4、做好白内障患者筛查治疗准备工作。我院全区白内障复明工程定点医院,为搞好今年的白内障复明工程,我院将抽派眼科主治医生深入全区10个乡镇检查眼病患者,对符合手术条件的白内障患者筛查登记,做好输送治疗前的各项准备工作。
我院通过开展”爱眼日“宣传咨询和义诊活动,进一步增强了人们爱眼护眼意识,尤其是广大青少年知晓了爱护眼睛、预防近视的重要性,”爱眼日“活动的开展对推动我县防盲治盲工作起到了积极的作用,达到了预期的目的,收到了良好的社会效果。
6月6日是全国“爱眼日”。为增强青少年爱眼护眼意识,促使其养成保护视力、预防近视的良好习惯,结合“爱眼日”活动的通知上提出的具体要求,我校组织开展了内容丰富的宣传活动,现小结如下:
一、我校结合个不同学段的健康课大纲要求,利用班会课,让班主任给同学们上了一节预防近视的健康课,从产生近视的原因、治疗和预防等方面对学生进行详细的讲解,重点对保护眼睛的基本常识(如座姿、看书、眼保健操、眼部的调节等)进行示范指导,并通过形象生动的举例说明使学生掌握科学用眼知识,培养学生良好的用眼习惯,降低青少年近视率。
二、结合本年“爱眼日”活动宣传口号,出了一期“爱眼日”活动宣传栏,加大“爱眼日”活动宣传。并且通过国旗下讲话、学校红领巾广播站等向全校师生进行了爱眼护眼常识的教育,加强广大师生的保护眼睛的意识。
三、学校根据相关文件标准,开展了一次自查自纠。即对照学生的身高,对学生的课桌及时进行了认真的检查和调整,并且教育学生采取正确的读写姿势,认真做好一天两次的眼保健操。要求学校的检查人员落到实处,严格检查每天的眼保健操,并进行评比。
四、通过手机短信,对家长进行了眼保健知识的宣传,提高家长的护眼意识,让他们加强教育子女,并为保护孩子的视力对家用灯光等进行调整。
我校通过开展“爱眼日”宣传活动,进一步增强了全体师生爱眼护眼的意识,尤其是广大学生知晓了爱护眼睛、预防近视的重要性。“爱眼日”活动的开展对推动我校预防近视的工作起到了积极的作用,达到了预期的目的,收到了良好的效果。
全国爱眼日活动学习开云官网app下载安装手机版 经典篇十一
紫金山含悲,秦淮河低回。83年前,这里曾发生了举世震惊、惨绝人寰的南京大屠杀,我三十万同胞惨遭屠戮。这是中华民族永远抹不去的伤痛,也是人类文明最惨烈的悲剧之一。
83年来,我们曾以无数方式祭奠、悼念、追思南京大屠杀的死难同胞,以无数方式探讨这场屠杀带来的思考:国家的崛起、民族的复兴、和平的共识、战争的伦理、人性的自觉与人道的尊严。现在,我们终于设立和迎接来了国家公祭日,以肃穆的仪式来悼念历史,让澎湃的感情集中表达,必将促使民族历史记忆长久保持唤醒状态,促使一个民族汲取历史力量、以更开放的姿态迎接未来。
公祭日,展示了我们的人文精神与民族性格。历史构成了一个民族的共同记忆,历史锻造了一个民族的精神品格,无论是东方还是西方,浸透热血的土地是每个民族的朝圣之地。当波兰人为奥斯维辛纪念馆献上鲜花,当德国人在大屠杀纪念碑林中默哀,也让我们重回77年前那座血与火的城市,阅读写在大地上的民族史,感受那种紧紧挽结着我们每一个人的血脉深情与民族精神。
公祭日,让我们学会以宽阔的历史视野正视、思考和解决问题。这场惨绝人寰的灾难已过去77年,中国抗日战争和世界反法西斯战争胜利已近70年,我们用肃穆的国家公祭仪式提醒着自己,保持历史的痛感,但不煽动民族的仇恨;敦促日本正视历史、反思战争、检省军国主义和法西斯主义余孽,但不将民族感情矮化为街头泄愤。经历过深重苦难的民族,更应怀着宽阔的历史眼光,更应懂得珍惜和捍卫人类的核心价值。
公祭日,也让每个普通中国人找到带着历史感的活法。它让史书上的文字变得意象丰沛,让每个人的生活获得了历史的重量,也让一个民族的几代人之间,有了心传和默契。正是在这个低头默哀的瞬间里,来自不同地域、不同职业、不同社会角色的你我,都抹平了差异,仅仅成为十三亿中国人中的一个。
有象征意义的是,半年以来,中国领导人几乎参加了每一次抗战纪念日。7月7日全民族抗战爆发周年纪念日,9月3日中国人民抗日战争胜利纪念日和9月30日“烈士纪念日”,领导人参与国家公祭,是国际惯例,也是规格和意义的象征,更与每个普通中国人的情感互相呼应,表达了整个社会在民族情感上的同频共振。
12月13日,为同胞默哀,为中华祈福,在灾难的创伤中培育人道态度与和平精神,在屈辱的历史中学会自立自强。今天,我们这样缅怀历史,正是要历练出迎接美好未来的气度与力量。
全国爱眼日活动学习开云官网app下载安装手机版 经典篇十二
辖区各学校:
20--年6月6日是第27个“全国爱眼日”,为进一步落实《关于开展20--年全国“爱眼日”活动的通知》(-卫办医函〔20--〕-号)精神,结合教育局工作要求,现将有关事宜通知如下,请认真抓好落实。
一、活动目的。
通过开展全国“爱眼日”活动,普及科学用眼知识,预防屈光不正,提高青少年眼健康水平,充分发挥视力干预工程的预防作用,积极推进学生视力干预工程的深入开展,做到常抓不懈。
二、活动内容。
(一)结合实际情况,制定切实可行的“爱眼日”活动方案,确保活动有序推进。
(二)利用健康教育、体育或大间时间培训学生规范的眼保健操。
(三)在中国防盲网(--)下载青少年健康用眼宣教资料,并组织开展爱眼护眼“五个一”宣传教育活动,即一次主题班会、一期主题板报,一次主题讲座,一篇主题作,一场眼保健操或正确坐姿评比,宣传普及科学用眼、预防近视等眼保健知识,强化爱眼护眼意识,促进学生养成正确读写姿势和用眼卫生习惯。
(四)通过家长会、家长信、校讯通等多种形式向家长宣传保护视力、预防近视的知识和方法,指导和督促家长为学生提供有利于视力保护的学习环境,提高学生和家长的视力健康自我保健水平。
(五)有条的学校要在全国“爱眼日”期间开展视力健康检测和视力保健知识讲座,对在校学生进行一次视力检测和视力保健知识讲座,传播健康用眼理念,培养健康生活方式。
三、活动要求。
1、要切实提高思想认识,增强责任感,把关爱学生视力作为维护学生健康成长的重要任务,纳入重要工作日程,认真抓好落实。
2、要结合工作实际,认真谋划关爱学生视力的各类活动,确保每项活动都能收到实实在在的效果。
3、各学校要加大对活动的宣传报道力度,做到广播里有声、板报上有字,在全校掀起关注学生视力健康的良好气氛。
4、各校将开展活动的相关资料于6月8日前上报袁双副校长处。
一、活动背景:
现在,越来越多的青少年学生戴上了眼镜。一方面,是学习压力的变大,坐在书桌前,眼睛长期工作,一直处于疲劳状态;另一方面,也是最主要的方面——用眼习惯不好,很多同学长时间的坐在电脑、电视机前,眼睛得不到休息,还有看书、看手机的姿势不对等等原因。一旦戴上了眼镜,不管是在运动或是其他情况下,都会出现很多不方便的情况,但是,现在的戴眼镜同学的人数还在逐年增加,并且,戴上眼睛的同学的眼镜度数也在年年升高,这说明同学们的用眼习惯不好,而且没有很好的保护自己的眼睛。所以,为了促进同学们对眼睛有关知识的了解,增强对用眼习惯的重视,已达到保护自己的眼睛的目的,特在全校策划举行“爱护眼睛,守住光明”主题活动。
二、活动目的:
促进对眼知识的了解,增强对用眼习惯的重视,保护同学们的眼睛。了解20--年6月6日第21个爱眼日的主题。
三、活动参与者:全体师生社会部分群众。
四、活动时间与地点:20--年6月6日学校大门口。
五、活动过程:
1、“爱护眼睛,守住光明”活动为本次爱眼日活动内容;。
2、“爱护眼睛,守住光明”爱眼宣传活动(制作宣传版;发放宣传单);。
3、用眼知识现场讲座。
辖区各学校:
20--年6月6日是第27个全国爱眼日”,为进一步落实《关于开展20--年全国“爱眼日”活动的通知》(-卫办医函〔20--〕-号)精神,结合教育局工作要求,现将有关事宜通知如下,请认真抓好落实。
一、活动目的。
通过开展全国“爱眼日”活动,普及科学用眼知识,预防屈光不正,提高青少年眼健康水平,充分发挥视力干预工程的预防作用,积极推进学生视力干预工程的深入开展,做到常抓不懈。
二、活动内容。
(一)结合实际情况,制定切实可行的“爱眼日”活动方案,确保活动有序推进。
(二)利用健康教育、体育或大间时间培训学生规范的眼保健操。
(三)在中国防盲网(--)下载青少年健康用眼宣教资料,并组织开展爱眼护眼“五个一”宣传教育活动,即一次主题班会、一期主题板报,一次主题讲座,一篇主题作,一场眼保健操或正确坐姿评比,宣传普及科学用眼、预防近视等眼保健知识,强化爱眼护眼意识,促进学生养成正确读写姿势和用眼卫生习惯。
(四)通过家长会、家长信、校讯通等多种形式向家长宣传保护视力、预防近视的知识和方法,指导和督促家长为学生提供有利于视力保护的学习环境,提高学生和家长的视力健康自我保健水平。
(五)有条的学校要在全国“爱眼日”期间开展视力健康检测和视力保健知识讲座,对在校学生进行一次视力检测和视力保健知识讲座,传播健康用眼理念,培养健康生活方式。
三、活动要求。
1、要切实提高思想认识,增强责任感,把关爱学生视力作为维护学生健康成长的重要任务,纳入重要工作日程,认真抓好落实。
2、要结合工作实际,认真谋划关爱学生视力的各类活动,确保每项活动都能收到实实在在的效果。
3、各学校要加大对活动的宣传报道力度,做到广播里有声、板报上有字,在全校掀起关注学生视力健康的良好气氛。
4、各校将开展活动的相关资料于6月8日前上报袁双副校长处。
20--年6月6日是第--个全国“爱眼日”,今年“爱眼日”活动的主题确定为“----”。在爱眼日到来之际,学生的暑期生活也即将开始,这也让保护视力、关心青少年用眼健康的话题再次成为社会焦点。从爱眼日到整个暑假,是进行视力矫正的最佳时期,每年的爱眼日宣传活动也成为暑期促销的前奏。为了保护小学生及广大市民的用眼健康,特制定本方案:
一、活动目的:
为进一步提高我县居民的眼健康水平,逐步消除白内障导致的盲。
二、活动时间。
20--年6月6日上午9点——11点。
三、活动形式。
1、以讲座的形式在中小学校进行宣传。
2、印发宣传单,详细介绍预防近视的方法。
3、动用宣传车进行宣传。
4、由教师利用讲课的形式进行宣传中小学生如何保护眼睛的健康。
一、活动概要:
1、活动主题:“6.6世界爱眼日闪亮一生初夏之夜”或“闪亮一生爱眼日视力免费体验专场”
2、活动目的:为各门店聚集客源及造势。
3、活动时间:选择人流量最多的时间段。
4、活动地址:门店门口或附近广场。
5、举办单位:各门店。
6、协办单位:周边商业机构:艺术培训班、琴行等。
二、活动前准备:
1、提前洽谈好活动现场的申请,并按要求报物业方,居委会,城管等等相关单位的审批工作,以防止活动时带来不必要的麻烦(根据不同地区所要求的不同来确定)。
2、提前与周边的机构:琴行,教育机构,培训机构,幼儿园,中小学校等联合并做好储客的准备,达到客户资源共享。只要有潜在的客户的都可以上门拜访主要负责人,告之我们有此活动,及时做好储客的准备。
3、提前准备好活动的单页,作为一个邀请函的版面最好,活动的时间一定要突出来。注意:在人流大的地方有针对性的去派发,完全没有意向的尽量不要派,不然满地都是单页就显不出活动的.重要性了。先跟顾客解释活动的内容,再派单页邀请函。
4、提前准备好活动所需的物料:如帐蓬,桌椅,活动条幅,-展架,音响调备,水果,饮用水。宣传资料,汽球,奖品,纪念品等。(可按各门店自行选择按排)。
三、活动流程(晚会形式、根据时间不同可以调整):
1、18:00前准备会场布置、设备调试完成,物料已全部准备到位并清点完成。
4、18:50—19:20专家讲解视力健康知识和爱眼护眼重要性。
5、19:20—19:40康复明星或家长代表讲话(最少各2名)。
6、19:40—20:20互动小游戏、文艺表演或技能比赛。
7、20:20合影留念、发放会后礼品或体验劵活动结束。
四、活动现场需注意事项:
1。活动前确定好人员分工,责任到人,强调环节的顺畅及服务细节。
2。做好场地的所有协调工作,以及突发情况的应急处理。
3。营造一种和谐轻松的气氛,与顾客激情互动,热情沟通,给顾客一个轻松愉快的氛围,淡化商业目的。
4。现场的合影,互动,礼品发放是一种造势,带动宣传和销售。
5。要注意安全,时常提醒安全问题,关注现场的总体安全和对周边住户的影响。
五、活动后需注意事项:
1、活动结束以后,要做一个活动的总结,有哪方面好的和不足的一定要记下来,店面共同学习讨论,下次再搞活动的时候根据不同的店面市场情况就可以吸取经验做得更好。
2、要把活动收集到的客户资料重新分类整理好,后期根据当时客户的情况进行跟踪回访。
3、把活动中有宣传力的相片整理出来,在店面或店外展现出来,作为一个宣传亮点。
4、做些持续升温的小活动,如《爱眼护眼小征文》,挑选出好的文章给予奖励。
全国爱眼日活动学习开云官网app下载安装手机版 经典篇十三
在春天,我们可以看到那些美丽的植物和花朵,世界是那么美丽,是多么缤纷多彩,笑容是那么甜美,可这些对一个盲人来说是什么呢?是一片黑暗。
还是一个黑洞?他们比我们少看多少这个美丽的世界,所以让我们爱护自己的眼睛吧!
近几年来,我国青少年近视的人变得很多,每天学习用眼,看书用眼,不是点夜灯,就是做课件。
唉,真后悔当初不听家人的话,现在我的脸上多了一个东西,我在一天中除吃饭和睡觉就离不开它,相信大家已经知道这是什么了吧?他就是大名鼎鼎的助眼神器眼镜儿,虽然眼睛可以让我们看东西更加的清晰,但是戴着眼镜还是感觉很不舒服,所以我下定决心,一定要矫正视力,每天下课我都会摘下眼睛,看看绿色植物,眺望远方。每天写作业或学习一小时,我就会放松双眼,做一下眼保健操,希望我的视力可以日渐恢复。
同学们,眼睛是美丽的,像是一把钥匙,帮我们打开这个美丽的世界,所以我们一定要好好保护自己这双美丽的眼睛。
全国爱眼日活动学习开云官网app下载安装手机版 经典篇十四
眼睛是我们心灵的窗口,是我们的通向美丽新世界的桥梁,是获得光明的器官,所以我们应该珍爱自己的眼睛,在全国第x个全国“爱眼日”到来之际邢台市十中团委以“爱护眼睛,珍爱光明”为主题开展有关保护我们眼睛的宣传活动。
二、活动目标及主题。
20x年6月6日是第x个全国“爱眼日”,今年“爱眼日”活动的目标确定为“爱护眼睛从眼保健操开始”。加强同学们对眼睛的了解,加强他们对近视的'危害性的认识,增强全校师生爱眼意识。
三、活动形式。
1、对全体初一学生进行为期一周的用眼情况和眼科知识调查。
2、邀请生物教师到我学生中进行眼部构造和爱眼常识宣传讲座。
3、认识到眼保健操的作用,现场学习做眼保健操。
4、印发有关保护眼睛、预防近视的宣传材料对全校学生进行宣传教育。
本次活动的目的是普及科学用眼知识,提高青少年眼健康水平,预防眼疾和近视,让更多的同学认识到用眼的卫生与保健。从而使他们能健康茁壮成长。
全国爱眼日活动学习开云官网app下载安装手机版 经典篇十五
以前,我的视力很好,但我却羡慕那戴眼镜的人,因为我觉得眼镜各种各样,就像衣服一样,一种衣服代表一种风格,戴眼镜也挺好的。况且,戴眼镜也很好看。所以,我对自己的视力并没有认真的保护:走路看书、坐车看书、趴着看书、躺着看书、看电视坐得太往前……因为这样,我的视力下降了不少。
因为视力下降,所以我只要离远一点,就会看不清黑板上的字,眯着眼睛也只能看清楚一点。坐在后排,也听不见老师在说什么,所以在那段时候,我的成绩有所下降。后来以至于在夜晚离得再近也看不清是谁,有一次,我竟然连哥哥也认不出来。
这几天,妈妈带我出去散步,我一路上都眯着眼睛看东西,妈妈一看我这样子,就对我说:“你看你的眼睛,都得眯起来看东西,以后再也不让你趴着看书了。”我听了妈妈的话,立马睁大眼睛,反抗到:“谁说的,谁说的,你看,我的眼睛这不是睁得大大的.么。”妈妈一看我这样,就说:”让我考考你吧。”说着,她就指着马路对面的红标语说:“那上面写的是什么?”我眼睛瞪得贼大,但一点也看不到,又眯起眼看,只看见一个“一”字,我只好向妈妈认输。过了马路一看,原来标语上写的是:“清仓处理,一双不留。”我很惭愧,因为这个标语离马路对面只有50步,我却还看不清。
我为了不再让我的视力继续坏下去,我决定:1、以后每周上两次电脑,2、不在昏暗的地方看书,3、每次看电视要和电视保持一定距离。
唉,近视真烦,我好想要回以前那双明亮的眼睛。曾经有份极好的视力摆在我面前,但是我没有去珍惜,而是浪费了。如果上天再给我一次机会,我一定会好好的保护视力,珍惜视力,如果要加上一个期限,我希望是一万年。
全国爱眼日活动学习开云官网app下载安装手机版 经典篇十六
如何保护眼睛:
因为忙,不少人喜欢在卫生间看书。我女儿每次都夸张地抱着、夹着好几本,感觉要“长驻”厕所。卫生间一般光线较暗,光源也不科学,时间长了对眼睛肯定有损伤。有人喜欢躺床上看书,姿势不良导致斜视或加重眼睛负担,床头灯不亮等综合因素对眼睛也不好。
朋友们休息眼睛的时候可以顺便做做眼保健操。介绍一个方便懒人做眼保健操的方法:回龙观社区网站上午10点,界面弹出一个可爱的动画小人“第一节抵按睛明穴……”还有音乐呢。别小看这么几分钟的`“保健操”,能使血液畅通放松眼部肌肉,缓解眼睛疲劳。这是我偶尔发现的,下午好像也有,真是“人性化”的好举措。专家建议进行球类活动,如乒乓球、羽毛球等。当眼球追随目标时,睫状肌不断地放松与收缩以及眼外肌的协同作用,可以提高眼的血液灌注量,促进眼部新陈代谢。吃坚果类食物能加强眼部肌肉活动,促进眼部血液循环,减轻眼疲劳,这招儿太合馋嘴小姑娘的意了。
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