读后感是读完一本书或一篇文章后,根据自己的理解和感受进行的一种个人思考和表达,通过读后感,我们可以更深入地理解作者的意图和观点,也可以反思自己的思考和感受。读后感是对所读内容的回顾和总结,是我们与书本或者文章的对话和思辨,是对自己内心思想的总结和梳理。如何在读后感中融入自己的思考和观点?读下面这些读后感,或许会给你带来对这本书更深入的理解。
喵懂心理学读后感篇一
前段时间,晚上就看这本书。感觉还是不错的,里面无论是讲的故事还是理论都比较贴合实际,对于我们了解心理学和生活的关系提供了一个很不错的.角度。
尤其是现在感到压力越来越大,看看心理学故事,调节一下自己的心情还是挺好的。
喵懂心理学读后感篇二
每个人都有自己的思想,内心里都充满着许许多多的不满和疑惑!我们是这样,那幼儿呢?他们也同样如此!年龄小的幼儿,他们只是盲目的`依赖,没有自己的主见。中班以后的孩子们就不同了,他们知道和老师“作对”,有自己的想法,不再是盲从!有了人生的第一次反叛!
学前期是人的一生中生长发育最旺盛、变化最快、可塑性最大的时期之一。幼儿在环境和教育的影响下,在以游戏为主的各项活动中,心理发展异常迅速。作为幼儿教师学习幼儿心理学是自身发展提高的需要,是搞好幼儿教育工作的需要。因此,每一名幼儿教师,都应该认真学习心理知识,不断完善自己的知识结构,积极开展幼教科研,为幼儿教育事业做出自己的贡献。
喵懂心理学读后感篇三
青少年同龄人群体的来源,受教育而接触的同龄人群体;家庭生活而接触的同龄人群体。青少年好的学业成绩能够让父母为之欣喜,但是对于提高青少年在同龄人群体中的.地位影响不大。
青春期同龄人在一起度过的时间绝对值远远高于与成人在一起度过的时间。
与儿童期相比,青春期同龄人在没有成人监督的环境中发挥作用的情况更多。
在青春期青少年越来越多的和异性同龄人交往,而同期同龄人群体性别高度分离。
而同期同龄人局限于较小的团体,而青春期才会出现较大规模的同龄人。
喵懂心理学读后感篇四
中国航天员,将再次谱写新的英雄篇章。这将是历史性的第一步。从二零零三年神舟五号载着杨利伟完成中华民族飞天梦想,短短五年间,中华民族迈出了她载人航天工程的第二步,开始开展航天员出舱活动的极新探索。
中华民族是最早具有飞天梦想的民族。固然,在现代航天事业中,我们成了厥后者,但不甘落后的中国航天人用一连串的跨越式步伐,缩短了与世界航天大国的`差距。随着中国行将成为世界上第三个能够独立开展出舱行走的国家,我们已经可以揣测下一步神舟飞行的交会对接实验和不远的将来将出现的具有一定使用规模的短期有人照料、长期在轨自主飞行的空间实验室。
喵懂心理学读后感篇五
這是一本很棒的書!一個孩子從生下來到長大獨立,甚至於成家立業,教育子女,都會面臨很多的變化。非常重要的就是人際關係的建立。一個人的成長,都不是孤立的。首先是跟家長的關係。
當然在這個階段父母的態度,方法對孩子的未來至關重要。是否建立孩子的安全感和自信心,由此開啟。無論是孩子還是大人,首先是一個人,需要尊重,愛護,平等的關係??需要受教育,需要跟社會和人群建立良好的`互動,才能更好地實現人生的真正價值,更好地對社會做貢獻!但是,並不是每一個人都有運氣和明白所有的道理。
每個人都需要不斷學習,反思,比對,調整,再螺旋式提升,進而成長。懂得自己,了解他人,哪怕是非常親密的家人。所以,這本書不只是針對兒童,也針對兒童的家長,老師,親戚,同學,未來的伴侶和夥伴朋友。所有的現象也許沒有一個標準來評判,也沒有一個結論來終止。這裏有很多很多的例證可以學習,可以思考,或許,方法就在其中!
喵懂心理学读后感篇六
作者:江应城。复杂的心理学加上性格各异的猫,看起来不搭的组合却产生了奇妙的化学反应。
作者自称是不称职的铲屎官,因缘际会养了三只性格各异的猫。第一只猫长得像猞猁叫利利,第二只猫很聪明,直接叫聪聪,最后来的叫三儿,是不是有点太随便了。随着相处时间变长他们也展开了一次心灵治愈之旅,三只小猫慢慢成了作者的老师,教了他很多东西。
世界上没有完全一样的三只猫,就像全世界找不到两个完全相同的人一样。利利是最早来到作者家里,刚开始不知道怎么做排便训练,不知道选什么猫粮,导致家里长时间弥漫着一股难以言喻的气味,直到聪聪来了之后,状况才有所改善。
聪聪是跟卖菜的老奶奶买的,长项是按摩,适应性很强,很快就适应了新家。跟聪聪相比,三儿的身世要坎坷很多。三儿是流浪猫,战斗能力超群,当时还患有皮肤病。经过细心的照顾,恢复了健康,反而变成呆头呆脑的大懒猫。那些年,小猫交给我们的道理。
有些话不敢对任何人,只敢跟家里的小动物说,这可能是大部分铲屎官的心声了。所谓的“动物治疗媒介”应该就是这么回事。
“不会说话”的猫反而是最好的倾诉对象。也不用管他懂不懂,说就可以了。我们很愿意把猫当成倾诉的对象,或许就是因为他那爱搭不理的态度,伸伸懒腰,到处躺躺,懒懒散散的生活方式击中了社畜们的内心。在社交场合,我们都很担心冷场,经常没话找话聊。
真的有必要时时刻刻逼着自己外向吗?或许我们可以跟小猫学一下社交艺术。
猫的方向感简直太好了。我们楼下的野猫也是,只要看见有人提着东西,就喵喵的跟着,真不知道说他们太聪明还是我们太蠢?就跟身边的某些人一样,你看着他很不起眼,但是讲到他感兴趣的东西,马上换了个人,变得很活泼。
并不是每只猫都很粘人,也有高冷不近人情的。以前学校有一只野猫就有特别冷酷,有点怕人。你想和他亲近,给他喂点吃的,反而被嫌弃。或许和作者说的那样,“在他们需要帮忙的时候,就想办法满足他们的需要。”对人来说也一样,时机对了是帮助,时机不对就是干涉了。
你若对猫不离不弃,他必生死相依。虽然三只猫和作者没有任何血缘关系,但是字里行间可以感受到家人般的关心和照顾。养猫也会涉及心理学,你一定没想到吧。三个女人一台戏,三只猫就可以出本书了。整本书给人的感觉生动又有趣,还有超可爱的三只小猫,真的不要太萌了。
喵懂心理学读后感篇七
《喵懂心理学》作者韩国张根英,心理学博士,电影心理学专栏作者,绘本作家。目前在韩国青少年政策研究院担任研究员。代表作《你是精神病患者吧?》《爆米花心理学》《心理学漫游》等。这本《喵懂心理学》是作者根据自己家养的三只性格不同的猫,利利、聪聪和三儿共同生活十多年的故事。
一、人在适应环境时有不同阶段,喵也遵循埃里克森的八段理论。
心理学家艾里克森将人类从出生到死亡分为为八个阶段,根据他提出的理论,人类的每一个发展阶段都会遇到这个阶段特有的挑战和危机。这八个阶段分别是第一阶段先信任与不信任(需求期)第二阶段自主与害羞(排便训练期)。第三阶段主动与内疚(上学前)第四阶段勤奋与自卑(上学后)。第五阶段自我同一性与角色混乱(青少年期)第六阶段亲密与孤独(成年初期)第七阶段生育与自我专注(中年期)第八阶段自我调整与绝望(老年期)。
从一只猫到陌生环境里,它的行为表现就可以看出。起初它躲在角落里,然后慢慢探索,熟悉后它就到处逛,学会上厕所,逐渐跟你亲密,自己玩耍,上蹿下跳,然后会找到自己的地盘呆着,闭目养神。
《喵懂心理学》作者家的利利猫是第一只猫,他们第一次养猫不知道要给猫准备猫砂,在开始时也没有强化训练排便,结果用狗用的排便垫子,后来它知道去卫生间却没一直学会用猫砂。而第二只猫聪聪则很快就学会了猫砂盆的使用,不同的猫,也有不同的特性。
二、熊孩子有逆反心理,喵也有反心理学。
熊孩子有三个阶段的逆反期,就是你要他们往东,他们非要往西,越不要他们做什么,他们偏偏做什么。最具代表性的故事是罗密欧与朱丽叶的故事。喵星人也有这个特点。
针对聪聪猫对人过度依赖甚至有些干扰,作者运用这个原理对睡觉时钻进被子里而又舔人的聪聪猫进行训练,当它过来舔人时,就主动抱它,紧紧地抱,让它觉得心理上很烦闷,然后不超过五次,就改变了它睡觉钻被窝的习惯。如果你想改变你们家猫的某些太粘人的习惯,可以采用这个方法试试。
三喵是俯视人类的,它跟人对望,无声倾听,是最好的咨询师。
不像狗狗对人那么关注。有时候你对喵星人说话,它们也会陪伴你,看着你,蹭你的裤腿,到你怀里撒娇,跳上你的肩膀。它们是优秀的治愈师。当它们一声不吭,用水汪汪的眼睛看着你,时不时地叫一声,你可能觉得它能听懂你说的话,它能理解你的情绪。然后你就被治愈了。喵星人是优秀的咨询师。
相比于人,可能没有这么专注和肯定。我们总是在倾听时有评判,有各种条条框框,甚至还会用各种标准来衡量,还会不耐烦。跟喵星人比,我们在倾听上需要学习的更多。
猫的来到总能给你不同的收获。世界上没有两只相同的猫,利利和蔼,聪聪粘人,三儿淡定,即使食物被抢也会等着别人吃完。它们会挠人,会抓咬,受伤和在陌生的环境里会吵叫,也会打架,同时它们单纯、温暖、治愈,它们没有期待,也总能无条件倾听。它们的到来教会你责任、安慰,也交给你做自己。
话说知己知彼,百战百胜。主子虽好,喂食、如厕、陪玩、习惯训练样样需要操心,为了避免被主子鄙视,自己手忙脚乱还不讨好,在成为铲屎官前一定要读一下《喵懂心理学》。
喵懂心理学读后感篇八
就是一个学心理的人对自己小猫的观察随想,会加入一些他的心理学知识来作为思考素材。无论如何都是从人的角度来看猫,anthropomorphiccat.
印象深的是作者谈到猫慵懒的魅力,内心沉静、自然无为单纯,“令我们陶醉的是猫的美,猫展现的柔软和力量,猫带给我们的温暖和柔和”。看过猫咪尾巴和走姿那种奇异的平衡感的我深以为然,给这里的人也推荐一下博德莱尔的《猫》leschats,charlesbaudelaire,我在一个视频里看到过。
一看就发现这本书有年代感了,五年前的书,现在在大多数网友们都能拍出更好看的猫猫。画的图片也没到让我经验的地步,2020年的人类看到过太多。看到喵懂,以为会秒懂,字体却不是很清晰易读,偏离常规字体了。
上有养猫劝退小组(围观过里面是遇到了烦恼但仍然保持包容宠爱的主人),世界上有自闭的女孩遇到了对的猫变开朗的故事。有时候奇妙的缘分可以是打开彼此心灵的钥匙,时不时关系里的纠缠又让人感到疲惫。大概,不能指望靠任何一段关系自救,也确实有可能遇到相对治愈的关系。
答标题问,在谈论的是自己渴望的生活方式和姿态、对亲密的渴求和怀疑。
喵懂心理学读后感篇九
逆境的三药方:认知疗法(恢复理性认识);采取行动、尽管去做;想象力(想象过程、状态,而不仅是结果)。
想象力的原理:大脑最容不得不一致性。如果我在想象中构建了成功,并且不间断,反复多次地想象,大脑会因讨厌不一致性,而将外在的现实事物与脑内的主观意识相匹配。
喵懂心理学读后感篇十
我自爱我的选择―成为一名小学教师,但是胜任这份工作,对于我,却是一个痛苦的磨合过程。在和工作和孩子们磨合的阶段中,也发现了自己很多方面与工作的不适应,比如语言方面,书写习惯方面,是他们逼着我去成长,学习也势在必行。实话说,学习的心无时不有,但是却一直没有行动,总觉得找不到时间,其实我知道这是一种借口。前一段时间杨主任来来给我指导了一节课,并提出了很多中肯的建议,建议我学一学中师类的教材。这个是很有必要,之前虽然也看了一些心理学,教育学方面的书籍,但是针对性不强,面对工作,很多时候还是无从下手。从读什么开始呢?想来想去,最后选定了浙江教育出版社出版边玉芳编著的《儿童心理学》。
因为已经有了一定的实践经历,随着阅读的深入,越来越有种“相见恨晚”的感觉。我意识到,了解儿童心理发展状况,掌握儿童的心理需求在教学过程中有多么重要。工作过程中对课堂上如何调动学生的注意力,积极性一直很苦恼,便重点学习了《儿童注意与记忆的发展》这一部分。
在课堂上,小学生的注意力是很难掌握的。所以我先了解小学生的注意力发展的特点,即:无意注意已经有很好的发展,有意注意还在逐步形成中,每次注意能稳定的时间比较短。具体来说就是:一、在教学影响下,儿童的有意注意正在开始发展,而无意注意仍起着重要作用。二、在教学影响下,儿童对抽象的材料的注意正在逐步发展,而具体的、直观的事物在引起儿童的注意上,仍然起着重大的作用。三、注意稳定的时间长短和年龄有关,一般5-7岁的儿童每次注意稳定的时间约为15分钟,7-10岁儿童每次注意稳定的时间约为20分钟,10-12岁的儿童每次注意稳定的时间约为25分钟,12岁以后的人每次注意稳定的时间约为30分钟。
针对这种情况,我们就该分别好好研究如何利用有意注意和无意注意这两个方面来提高学习质量,发展儿童智力。首先,如何利用儿童的无意注意:1、应该充分利用儿童的学习兴趣;2、应该充分利用教材的直观性,如实物、实物图片、形象的词,语言的直观,少用抽象的概括性较高的词;3、应该利用儿童的情绪态度;4、要积极防止可以分散儿童注意的因素。
另外,大力培养儿童的有意注意是必要的:1、发展儿童对学习的自觉的责任感,在发展儿童有意注意上具有重大意义;2、把有意注意发展为“有意后注意”,是保持和巩固有意注意的重要手段。通过学习,我认识到,小孩子的有意注意的时间非常有限,当他们的有意注意的时间过了的时候就必须要运用直观性强的,有图案的有趣味语言的教材,或者是其他方法来引起儿童的无意注意调节学生的学习情绪。有意注意和无意注意在教学过程中的起着重要作用,在教学过程中这两种注意必须有节奏地交替进行。抓住学生的有意注意来学习困难的课业或者讲解教材的主要部分,在学生紧张的努力学习之后再用学生的无意注意完成轻松的环节,这以后还会成功地引起学生的有意注意。
但是,如果过分偏向哪种注意力就会给教学效果打折扣。如果过分亲睐无意注意,一味地为学生的兴趣,为课堂的热闹,为活动而活动,为满足学生成就感而过分降低学习难度,那么学生的能力肯定不能得到有效的提高,同时也可能会阻碍学生克服困难的意志力的发展。反之,如果过分强调学生有意注意,在教学模式上严谨再严谨,教学程度上难上加难,那么高强的压力会给学生带来逆反的情绪,使学生失去学习的兴趣。所以在教学中一定要掌握好有意注意和无意注意的使用的“度”的问题。
掩卷沉思,小孩儿注意力分散的问题其实早就发现,但是直到学习完《儿童心理学》这一节之后,才真正的恍然大悟。凡事贵在坚持,我相信学习也一样,每天提高一点点,看到的世界便会不一样。学习了――进步的阶梯。
喵懂心理学读后感篇十一
反沟通法是不将对方的问题行为看作一种问题,反而将其视为有用的事情,以此来实现价值的逆转。平时可以运用它鼓励家人。
刚刚阅读完了《奇葩心理学》中的相关内容:如何鼓励和劝阻家人。作者在本章开头举了一个例子,当一个人的精神变得极度焦虑的话,那么如果在一定的事件内将他作为大家的王来对待他,周围的人无论是谁都对他的话言听计从。这之后,一大部分的人在一周之后便能够完全康复。
作者还表示,即使面对自我,拒绝去学校以及家庭内暴力等“问题行为”,也要着眼于它们应该能够起到某种有效作用的这一点上,不是去催促对方停止这一“问题行为”,而是要认为该行为也具有某种意义的,因此需要去接受它,并以此来展开对话。越是把对方的某一行为视为一种“问题”来试图去阻止他们的这一行为,由于两价性矛盾原理的存在,就越可能会加强对方对该行为的纠结情绪,从而导致问题行为的进一步加剧,如果他们的.这一现状会让他们纠结于自己的问题行为的紧迫感得以减弱,他们会觉察到在继续维持现状的过程中自己一直并未意识到的违和感。
我们要对对方的问题行为接受,并且以此来展开对话,这也是认知重建的一种形式。
喵懂心理学读后感篇十二
人类面前的路却永远是未知,我们的心灵也不时的萦绕在无知、无奈与恐惧之是,迷信的想法与行为也正是产生于人尖的无知和无奈之中。这时,信念是人类生存的基础,没有信念,人类将无以生存。
在阅读完这本书后,让我懂得了人们所面对有事情都是多方面的,人们有能力改变自己的行为、思想、命运,只要我们作出正确的选择,向好的一方面想,我们的生活将会变得更加的美好、幸福。
喵懂心理学读后感篇十三
《销售中的心理学》的作者博恩。崔西是美国首屈一指的关于个人成长的权威人士,在成功学、潜能开发、销售策略及个人实力发挥等各方面拥有独树一帜的心得。博恩・崔西是当今世界上个人职业发展方面最成功的演说家和咨询家之一。本书总结了销售人员在销售中各种可能的消极的内心意识,并指导销售人员如何正视并消除这些消极意识。
在本书中我又看到了二八定律:顶尖20%的销售人员挣得80%的钱。本书的目的旨在通过一些有意识的训练,让销售人员向顶尖的20%看齐。我觉得本书比较好的一点是在每一章后都有行为练习部分,通过这些行为训练,可以激励自己,培养和强化自己的积极自我意识,从而向成功迈进。
通过阅读本书,我总结出:成功=积极的心态+正确的目标+正确的方法+行动力。我不禁问自己,这四个因素中我具备了哪些?问得自己很心虚,如果每项按10分给自己打分,我的自评如下:
1、积极的心态:7分,我曾是一个很消极的人,但是通过学习通过不断地调节控制,我觉得自己有很大进步,尤其是进到公司以后,我觉得以后我还可以做得更好,更积极。
2、正确的目标:1分,有目标,但是非常模糊。书上说最优秀的销售人员是强烈的目标导向者,他们预先知道自己在每周、每月、每季度、每年会挣多少钱。而我几乎都没有计算过,没有长期目标和短期目标,没有年收入目标,没有月收入目标,没有季度收入目标,这方面做得很差。
3、正确的方法:8分,这方面我不担心,因为方法是可以通过学习和实践获得的,但是还存在着一些细节上的问题。
4、行动力:5分,没有正确的目标做导向,行动力自然很差劲。
所以,我现在的首先要做的是认真的分析自己,为自己制订合理的目标。可参照本书中关于目标的行为练习:
1、为自己制定下一年的收入目标,要比以前挣的高出5%-50%。
2、为了实现你的理想收入,计算一下你需要在接下来的一年里销售多少产品和服务。
3、将收入和销售目标按月、按周、按天分解;先确定自己想挣多少钱,然后确定每天都要做什么事才能挣到那些钱。
4、提前计划好每天;精确地定下你要拜访的客户数量,你要去见的人的数量,以及你要实现的销售数量。
6、为实现你的诸多目标制定一份书面计划,每天按计划行事。
7、为了实现绝大多数梦想,你将不得不付出代价。计算这个代价有多少,比如得加多少天班和做出多少牺牲;然后,开始付出。
喵懂心理学读后感篇十四
《心理学与生活》内容上让我印象最深刻的最终归纳为以下几大点:
首先,它运用了很多心理学在生活中运用的例子来让初学者更加简洁的理解心理学的一些原理,并且大大提升了对学习心理学的爱好。
其次,这本书的并不会简洁的排列一些概念和方法,始终是以一种按部就班的方法对你进行启发,或者用提问的方法,或者举例,或者运用一些图案,他能充分的从初学者的角度动身,而不是从一个心理学专家的角度动身去编排这本书,这点让我很敬重。
还有,这本书每章后都有一个总结性的句子,把提到的重点列出来,在这点上,我国出的很多教材也有类似的做法,但是更多都是出一些习题在后面,并没有做一些总结性的.归纳。
阅读这本书,对我的教化意义也很大。最重要的是,我学会了以心理学的视角看待问题。学习和生活的节奏比较快,遇到不快乐的事情在所难免,对于我这样一个有着微小的心理的人很苦恼。心理学让我建立一个强大的心理,我以心理学的角度看待困难,很多事情得以迎刃而解。这本书教会了我思索,带给了我生活的新篇章。虽然还没有读完这本书,但我已对它产生了深厚的爱好,信任读完之后,必将对我今后的学习和生活产生更大的影响。
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