心理是研究人的心理活动和行为的一门科学。结合实际情况，灵活运用不同的总结方法和技巧。在下面将介绍一些成功的总结案例，希望能给大家带来一些写作的启发。
军训的有感篇一
回想军训的这几天，虽然我们的军训没有部队里那么正规、严格，但从中是可以让我们深深的体会到“绿橄榄”，的真正内涵，真正感受到作为一名军人的酸甜苦辣，不觉心中油然而生了一种对中国军人的崇高敬意。灿烂明媚的阳光，映照在每个人的脸上，经过半个小时的漫长等待，第二次军训会操比赛结束。我们得了第五名，虽然有些遗憾，但至少我们努力过，奋斗过，就不觉得多么愧疚。想起我们在一起唱《团结就是力量》的情景，虽然有些“走调”，但歌声却清晰地留在我的记忆里，因为团结就是力量！团结让我们这些人拧成了一股绳；团结让我们感受到任何困难都无法阻止我们前进；团结让我们这几天流尽地汗水转变为可喜的收获。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的部队。训练的每一个动作，都让我深深的地体会到了团结的力量！在我们感到疲惫休息的时候，总能看到教官搞笑的一面，在教官的引领下，我们每一个人的脸上都微笑着，这微笑的力量，感动了周围的一切，细细想想，幸福、快乐时常酿造着并荡漾在我们的心中。只要我们用心去体会，用心去发觉，便能找到瞬间的幸福与快乐。幼苗不经风霜洗礼，怎能长成参天大树；雏鹰不经狂风暴雨，怎能翱翔苍天。
军训的有感篇二
在这个金风送爽的秋天，我们进行了一项新的体验——军训。这次体验让我收获了一份礼物……大家快来猜一猜吧!
清晨，当同学们还在熟睡中，突然传来“嘟，嘟……”几声响亮的军哨声，大家都以迅雷不及掩耳之势从床上跳了起来，冲到操场上开始新的一天。教官宣布：“今天早上的训练任务是立正和稍息。”哦，这个容易，听这个口令大概有5年了吧，我肯定能易如反掌，动作娴熟。谁料到这里和学校可不一样，比学校要严格百倍。收腹、挺胸、目视前方等等一大堆要领做下来，真是“哑巴吃黄连，有苦说不出”啊!而且这一站就是10多分钟，站久了就感觉腰酸背痛，后来腿就慢慢失去了知觉，但是严厉的教官就是不能让你动一下，要是你随意乱动的话，教官就会让你出列来惩罚你，所以同学们都不敢违反规则，整个操场鸦雀无声可是隔壁班有个同学可能是因为头实在太痒了，用手去挠了一下，这被教官看到了就“有请”他做了好多个俯卧撑。终于解散了，同学们都一下子“扑通”一声坐到了地上，很多人都小声的地抱怨起来。
接下来的时间我们还做了，蹲下、停止间转法、敬礼、礼毕等训练，同学们个个都满脸疲倦。
不过这次的军训让我收获了一份重要的礼物——顽强的毅力!这次体验让我既辛苦又开心!
军训的有感篇三
要开学了，虽然沉睡了一个暑假，可我们处于不清醒的状态，于是学校便为我们准备了一份丰厚的礼物——军训。对于军训，它不是为了让我们的皮肤改变颜色，而是为了让我们体会其中的酸甜苦辣，享受磨砺这笔财富。是为了让我们少份娇气，多份坚强；少份依赖，多份自强；少份懒惰，多份勤奋；少份懦弱，多份勇敢。总而言之，军训的意义之重大，以我的拙笔写不*分之一。
夏日的微风伴随着太阳刚升起的暖光。这座小城开始蠢蠢欲动，我们便开始训练。“立定！向右看齐，军姿十分钟。”教官大声说道。军训一开始我们就站军姿，我们的教官比较注重质量，而不是数量，十分钟虽然短，但是要纹丝不动的在那儿站够十分钟是很难额。汗流了下来，从睫毛到眼角，然后再随着身体的纹理留流下。喉咙的干涩，肢体的疲乏，都让我有想放弃的冲动。但我转念想到我一个堂堂男子汉，怎么可以轻言放弃呢？于是我便硬撑了下来，紧张煎熬的一上午终于结束了。
下午，毒辣的太阳持续暴晒着，校园里的柳树无力的耷拉着，热气不断地从地面上往上涌动。“跑步走，一二一，一二三四，”教官大声喝着。跑步每个人都会，但是要和其他同学一起跑整齐却是非常难的，一遍一遍的反复操练，腿又酸又痛，脚都起了泡，真叫人想放弃，但是看看后面布满汗水的女同学、威严的教官和尽职尽责的班主任，让我意识到：苦并不可怕，困难面前气馁、言败才可怕。
任何事物都有二重性，军训不仅仅只有严格的一面，还有活跃的一面，那就是和教官一起唱歌，一起说笑话。这样一天才过的有滋有味。
军训还剩下两天的时间了，我将不再怕汗水和喉咙的干渴，我要磨练自己，我一定战胜苦难，战胜自我。
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军训的有感篇四
作为“敖汉小清华”——新惠中学的高一新生，从我迈进校园的那一刻起，就注定要在八月的骄阳下接受阳光的洗礼，接受军训的磨炼。
离离原上草。
军训第一天，我们站在草坪上，有微风轻吹衣袂，扬起一个绰约的弧度，我等唇角轻勾，恰似那原上嫩生生的青草。
教官“黑大壮”踏着四方步，迎着我们的注视，目不斜视地走来，我心田间霎时充满了雀跃激动，像是偷喝牛奶后的唇齿留香。
一岁一枯荣。
站军姿时，往往是我们刚想活动筋骨，抬头就迎上了教官充满历史沧桑的眼神，仿佛在说：“别动！不许搞小动作！”我们又只得讪讪地原地站定。
每天训练完毕，我们都像被霜打蔫了的枯草，蹭着回到教室。第一天的意气风发，早已在汗水中凝成了疲累。
/烧不尽。
“俯卧撑——准备！”教官喊道。
我们听到这句话时，就仿佛听到了死刑判决，幽怨的目光齐刷刷地射向教官，教官却不为所动，“严肃”地说教：“我这是给你们一个锻炼的机会！十个俯卧撑，准备！”
……。
等到“锻炼”完毕，我们个个腰酸背痛，哀声不绝，痛叫之声不绝于耳。教官则弯腰、勾唇，露出一口大白牙，“幸灾乐祸”地微笑着。
哼，就知道欺负小孩子。
春风吹又生。
虽然生活在“高压”之下，但我们的生命力还是十分顽强，从几天前的东倒西歪，到如今的整齐坚毅，这不仅要感谢教官，还要感谢我们的努力。
恰似“春风吹又生”的野草，我们如今散发着蓬勃的朝气。放眼望去，满目都是生机，都是遒劲的锐气。
我想，这次军训应该是我们宝贵的经历，它不仅教会我们团结，更教会我们军人的刚毅和顽强。就像那首诗所说的：
野火烧不尽，春风吹又生。
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军训的有感篇五
军训这个词对我并不陌生，因为这不是我第一次军训。但是这次军训我的感受十分的深重。
因为，这次军训让我改变了以前我对军训的看法，原来我只是以为军训就是学习一下军人训练的动作，所以我一直抱着“随便练练”的心态来应对军训。但是因为这次的军训，让我对军训有了新的认识，军训不只是学习军人训练的.动作，而是学习军人不怕艰苦，吃苦耐劳的精神。
在我们这种出生在富贵家庭里，娇生惯养的孩子更是要学习并养成这种吃苦耐劳的精神。
在学习生活中，我们还需要学习军人们的一种良好精神——服从命令。在我们学习生活中也就是要听老师的话，听家长的话。
在这次的军训中我还有需要反省的地方，例如：有时候出于自己的惰性热而有些偷懒。还有时教官在训练或让我们休息时，我有时没有专心训练或安静休息，而是和周围的同学们讲话，这就是我需要改进的地方。
这次意义深重的军训我会牢牢的铭记在心中。
军训的有感篇六
今天是军训生活的第九天，距离我们结束军训生活还有十二天，也就意味着我们还有十二天才能结束这辛苦又充实的生活。
今天上午，学校大发慈悲似的4给我们放了半天假，这个假期虽然时间短暂，但是我还是心情超级好而且好像也有足够的时间来缓解我这八天左右军训生活的辛苦与疲惫。但是我也在期盼着这几个小时能够慢点度过，不过，毕竟都说幸福的时间很短暂，这个假期对我来说的感觉也是这样。
下午，我们又开始了辛苦的军训生活。我感觉通过我这几天的军训生活，体力有明显的提升，就像之前站五分钟的军姿就腿酸脚痛得不行，而现在站十分钟军姿好像也没有那么费劲，甚至昨天站了二十分钟左右，真是想想都觉得自己好厉害，比之前更加进步。可能这也是军训的好处之一吧。
军训中必须练习的有停止间转法，齐步走等，但最让我头疼的并不是这些，而是踢正步。正步踢好看上去特别帅，但是俗话说得好“台上一分钟，台下十年功”不管做好什么都需要不断练习，对于正步来说，基本功就是端腿。所以，每次的端腿、踢腿练习就是我军训中最痛苦的事情。但我也会去尽我最大的努力去做好。晚饭后，我们也进行了军体拳训练，曾看到教官们打过军体拳，觉得特别帅，我相信，只要努力，我们也可以做到。
加油！明天的自己。
军训的有感篇七
又是炎热的一天，太阳毫不保留的散发所有光线。我们伫立在烈日下，当我站着军姿，几丝热流飘过脸庞，留下的是一颗颗闪亮的汗珠。我向上瞟了一眼，那可恶的太阳似乎担心我们看不到它的强大，忽然感觉刺的眼睛好痛。而军姿一站就是半个小时，整个身体早已麻木，膝盖处发酸，脚底下如一团火在不停的燃烧，背、腰、肩如针扎一般疼痛。就连盼了1个小时的喝水时间还要用全劲跑步，才能不是最终一名，避免所谓“跑圈圈”的噩运。
军训不光是磨炼了我们个人的意志品质，也培养了我们的团体荣誉感。让我们从生疏逐渐走向熟悉，慢慢变的默契。因为在以后的学习生活甚至工作时，都不是独立的，我们的成长离不开团体，我们需要在入学之前经过军训来培养团体荣誉观，培养同学与同学之间的默契，这也许能在以后的学习中让我们互相帮忙、共同提高，这是军训的意义之一吧。
军训的有感篇八
军训是辛苦的，渗透着汗水的迷彩服，诉说着军训的不易；军训是多彩的，充满着乐趣的各种活动，回荡着军训的笑语；军训是幸福的，与同学经历了很多，学会了很多，但更多的是那满满的回忆，满满的收获。
在军训中，我学会了坚忍不拔！
“军号嘹亮步伐整齐，人民军队有铁的纪律。”军人，就要有军人的样子！我们穿好迷彩服，到楼下开始了新的不同的生活。“立正dd”教官喊到。听到这一口令，我赶紧把双腿并直，双脚分开60度，双手紧贴在裤中线，背挺得笔直笔直，胸往前挺着，目视前方，盯着前面那一株小树，和他一样的站直。
渐渐的，我的鼻尖渗出了汗水，我觉得时间像蜗牛在爬，甚至比蜗牛还慢。三十九秒，四十秒……我神思一晃，好像要倒下去了。我开始有些坚持不住了，军训怎么这么累的呀！
可我又想：我现在是一个小军人，我穿着的是迷彩服！这是一个充满着象征意义的服装，不是每个人都可以穿的！我是一个小军人啊！军人就有铁的纪律，不可违背。突然间有了一种使命感，我们是祖国未来的希望，我不能愧对老师，愧对自己！我要像眼前的那棵小树，一样坚毅挺拔。
在吃饭中，我学会了服从命令！
“服从命令是天职，条令条例要牢记。”开吃饭了，正副舍长先到食堂打饭，整个食堂静悄悄的，只能听见勺子碰撞碗筷的声音。但同学一来就两样了，闹哄哄的，跟菜市场没有什么区别。教官明明规定了，在食堂里得安静吃饭，不可喧哗。果然，教官开始发火了：都不准吃饭，全部给我站起来。此时，我感到好丢脸呀！
令必行，禁必止，我们明明是穿了军服的，却没有做到军人应尽的本分。我把嘴闭紧，听着军官的一番训话，羞愧万分。同时下定决心，再也不违抗军官的命令了，我要对得起这身衣服，对得起我自己！
在会操中，我学会了协调一致！
“啊！纪律，纪律，纪律中有我，纪律中有你，纪律中有无穷的战斗力，一切行动听指挥，步调一致得胜利。嘿！步调一致得胜利！”
马上就要会操了，这将是一个检验成果的时刻，这需要同学们的齐心协力，团结合作。
听！一！二！三！四……那报数声是多么的响亮；听！超越自我，挑战极限，非比寻常，四班最强……那会操的口号又是多么的震天动地；看！那稍息的动作轻得根本就没有一丝杂音；看！那右转的动作整齐得干净利落。
这就是我们训练的成果，这就是我们努力的成绩，这就是我们用汗水换来的荣誉――二等奖！
军训是多彩的，也是难忘的。忘不了这崭新的生活，忘不了这如铁的纪律，忘不了这严厉的教官，是他们教会了我坚忍不拔，是他们教会了我服从命令，是他们教会了我协调一致。
这就是我的军训生活，我一生难忘的一次经历！
（指导老师：黄特成）。
军训的有感篇九
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来！一句千百年来的佳句，明了的向世人表达了吃苦的道理。直到今天，我们也仍能从中品味出好的品质，优秀的精神。任何成功，都离不开吃苦。吃苦，作为成功路上必不可少的经历，它在我的成长道路上，如同一位挚友；一盏明灯，一位老师一般，显得那样重要。
就是因为这样，学校这次才开展了军训的活动，给我们锻炼、吃苦的机会。也许是现在年少轻狂，记得刚开始军训时，忘了谁放下狠话：“切！不就是军训吗？一点也不累的！”只是军训时才让我们知道了什么叫做苦；什么叫做累。记得刚开始第一天上午，大家穿上整齐的军装，挺直胸膛，齐视教官，遵守纪律之下透露出我们这一代年少独有的一股傲慢。结果第一天，教官就把我们训趴下了。当时，大家实在承受不了这么大的运动量。看着严厉的教官竟让大家做这么多体能训练时，我们有些不服气了，尤其是男生，表情中似乎有些桀骜不驯。之后，有些同学又撑不住了，有的晕；有的吐，当时自己心里也不禁有些害怕，怕吃苦，怕也会晕倒。但就像泰戈尔所说的：“吃苦吧！始终会成功的！”经过四天的训练，大家慢慢都有了纪律性，并在汇演中得到了第一名。
军训，四天，它不可能让我们拥有军人的体质，也不可能拥有军人的力量。但是它却能给我们一个锻炼吃苦的机会。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。再锋利的宝剑，也是千锤百炼，磨砺而来，梅花之香气，也是经得风雪的打击，才得以散发。成长道路中，像军训一样，吃苦的机会还很多。也许，对新一代的我们，吃苦并不是一件坏事。它的过程可能是枯燥乏味的。但苦尽甘来，它能让我们学习到许多东西。孟子曰：“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”大家让我们从现在做起，像宝剑，梅花一样，得到锻炼，获得成功！
军训的有感篇十
云清荡场,清春激情无限放旷。
轻风微扬。拉歌当放惋，
望军裳绿遍，昂首声放，
行列整装，美丽荡然。
雄姿英发，面严装肃，
军号嘹亮。理当喧扬，
激情昂然，自由想象。
散发光芒，军颜面容应相望。
百里英姿谁相伴。勿赞叹，
望千里，至激情歌唱。
叹绿装片片。青春荡漾。
孰能自安？
军训的有感篇十一
什么！初二也要军训？没错，话说这次军训还是有原因的.。话说在某一个星期一升旗时，我们整个初二年级如同一群叽喳不停的麻雀一般太过吵闹，站的也是东倒西歪,毫无升旗时的庄重感，这使老师们非常不高兴。于是呢，我们严格的军训便开始了。
军训的内容是再熟悉不过的：左右转、齐步走······我也就不多说了，记得军训第一天，我们站的东倒西歪，横七竖八，就像被风吹到的芦苇，哦，应该是杂草，芦苇起码还是往一个方向倒呢！我们的教官并不很严厉，但我们十分听他的话，经过了几节课的训练，我们站得越来越好，越来越笔直，各种动作做得更加规范，对教官的命令反应也越来越快。时间飞速流逝，又是一个星期一，今天的早上是我们最后一节课，也是我们展现军训成果的时候了！我牢记着每一个动作，努力让我的每一个动作做到标准，并且与我四周的同学们保持一致，生怕做错一个动作，或动作不协调，过快或慢半拍。当最后一个命令做完时，我意识到自己并没有做错一个动作，我和同学们笔直的站着，仿佛我们是一棵棵笔直的小松树，面向着温暖的阳光。知识是我们养分，未来的我们会更笔直，更高大！
通过这次军训我知道了，无论在任何场合，言行举止是最重要的，哪怕穿着再寒酸，只要有好的面貌，依然引人注目。尤其是升国旗的时候，站得要像一棵松树一样笔直。坐，要像一口钟一样稳重。这次军训也给了我一个人生感悟：做事时一定要挺直腰杆，充满信心，就像松树一样，迎着狂风暴雨、寒风大雪依旧毫不退缩，四季常青!
初一:李少童。
军训的有感篇十二
20xx年5月20日是一个意义深刻的日子，在这一天我们离开了温暖的家，离开了父母，走向学农基地，开始了为期5天的独立生活。
学农就像是一个外来的音符，穿插在我们本来舒缓的学习生活的乐章中。乍看，好像很不和谐，却演奏出另一种难以言喻的美妙，就好像雨后彩虹，给我们的生活带来不一样的精彩，也给我们留下了许多值得回忆的东西。
上午的阳光，如同烈火一样燃烧着大地。而在此时，我们巍然不动地站在操场上，经受着烈日的考验，汗水不断地从我们的脸颊上滑下，这才了解到那英勇挺拔的身姿是在这点点的汗水中磨练出来的。
军训不只是包含着苦和累，更重要的是体现了坚强、团结、永不言弃的精神，从整齐划一的步伐中体现了我们是一个整体。
是军训锻炼了我们的意志；是军训考验了我们的勇敢；是军训锻造了我们的团结。虽然有人再此过程中倒下，但在休息之后仍然坚持训练，这就体现出了坚持。要用心去领悟军训中的道理，用心去品尝这其中的滋味，在一番酸苦后，那后味定是美滋滋的。
平时，我们在家里都是娇生惯养小公主、小王子，没经过这次学农，又怎能知道平时我们身上穿的衣服，脚上穿的鞋，嘴里吃的米，都靠比这辛苦千倍、百倍的劳动才能制成，一粒种子种下去，只有经常除草、施肥、浇水，才能得到丰收。而我们只经历了这样一个小小的环节，就已经吃不消了，所以，我们更应该珍惜粮食，珍惜生活，珍惜身边的每一样东西。李绅的《悯农》中的一句名言：“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”
我轻轻地走了，正如我轻轻地来。虽然我没留下什么东西，但我带回来很多很多很多。我带回来坚强的意志，带回吃苦耐劳的精神，带回勤俭节约的作风，带回为人处事的方法，带回开拓了的眼界以及五天来美好难忘的回忆。够了，不用再问学农有什么收获，我真庆幸我拥有这次机会。我要带着我学农的经验，去追逐我展翅高飞的梦！
军训的有感篇十三
在我成为聿怀中学一名正式的初中生之前，我们新生都要接受辛苦军训的考验。
军训开始的第一天，记得我们不太懂，纪律开始有点散漫，训练时嘻嘻哈哈，一点军人训练中的气势都没有。不过，还是顺利的度过了第一天。
第二天，听说军训第三天要比赛，同学们都来劲了。训练得很认真，纪律不说井井有条，但比第一天好多了。不知为什么，我顿时感到喜悦，也许是同学们为了成功目标而拼搏的精神使我开始融入到这个集体，喜欢上这个班级了吧……很快，已经第三天了，在这几个小时里，我们转动力为体力，大家都认真而又轻松的迎接下午的挑战！
下午三点，“聿怀新生会操比赛”已悄然开始了……18个班陆续排着整齐的会操队，在操场上演绎着这三天我们所学的动作。接着，就等待评审团的“一锤定音”……总算我们的辛苦没有白费，（1）班得到二等奖，18个班中我们排名第三！！这对我们冠军目标来说，兴许有些失望，但也有所欣慰，有所满足了。
三天的军训在辛苦劳累，也不乏愉悦中度过了，我们很开心，也认识了很多。记得教官说过：“身体是革命的本钱，拥有一个好身体才是最重要的！”的确，身体如果虚弱，那在学习生活中也会磕磕绊绊，这样身体不但会搞垮，学习质量也会下降。未来的世界需要我们，我们为地球服务于要一个健壮的身体，科学实验，航天事业，建房定居……身体好才是事情良好的开端！
这三天，我过得很有意义，我体会到了军人训练的艰辛，认识了不同情况下成长的同学，最重要的，是收获辛苦后得到成功激动的喜悦！
军训的有感篇十四
军训是辛苦的，渗透着汗水的迷彩服，诉说着军训的不易;军训是多彩的，充满着乐趣的各种活动，回荡着军训的笑语;军训是幸福的，与同学经历了很多，学会了很多，但更多的是那满满的回忆，满满的收获。
在军训中，我学会了坚忍不拔!
"军号嘹亮步伐整齐，人民军队有铁的纪律。"军人，就要有军人的样子!我们穿好迷彩服，到楼下开始了新的不同的生活。"立正――"教官喊到。听到这一口令，我赶紧把双腿并直，双脚分开60度，双手紧贴在裤中线，背挺得笔直笔直，胸往前挺着，目视前方，盯着前面那一株小树，和他一样的站直。
渐渐的，我的鼻尖渗出了汗水，我觉得时间像蜗牛在爬，甚至比蜗牛还慢。三十九秒，四十秒……我神思一晃，好像要倒下去了。我开始有些坚持不住了，军训怎么这么累的呀!
可我又想：我现在是一个小军人，我穿着的是迷彩服!这是一个充满着象征意义的服装，不是每个人都可以穿的!我是一个小军人啊!军人就有铁的纪律，不可违背。突然间有了一种使命感，我们是祖国未来的希望，我不能愧对老师，愧对自己!我要像眼前的那棵小树，一样坚毅挺拔。
在吃饭中，我学会了服从命令!
"服从命令是天职，条令条例要牢记。"开吃饭了，正副舍长先到食堂打饭，整个食堂静悄悄的，只能听见勺子碰撞碗筷的声音。但同学一来就两样了，闹哄哄的，跟菜市场没有什么区别。教官明明规定了，在食堂里得安静吃饭，不可喧哗。果然，教官开始发火了：都不准吃饭，全部给我站起来。此时，我感到好丢脸呀!
令必行，禁必止，我们明明是穿了军服的，却没有做到军人应尽的本分。我把嘴闭紧，听着军官的一番训话，羞愧万分。同时下定决心，再也不违抗军官的命令了，我要对得起这身衣服，对得起我自己!
在会操中，我学会了协调一致!
"啊!纪律，纪律，纪律中有我，纪律中有你，纪律中有无穷的战斗力，一切行动听指挥，步调一致得胜利。嘿!步调一致得胜利!"。
马上就要会操了，这将是一个检验成果的时刻，这需要同学们的齐心协力，团结合作。
听!一!二!三!四……那报数声是多么的响亮;听!超越自我，挑战极限，非比寻常，四班最强……那会操的口号又是多么的震天动地;看!那稍息的动作轻得根本就没有一丝杂音;看!那右转的动作整齐得干净利落。
这就是我们训练的成果，这就是我们努力的成绩，这就是我们用汗水换来的荣誉——二等奖!
军训是多彩的，也是难忘的。忘不了这崭新的生活，忘不了这如铁的纪律，忘不了这严厉的教官，是他们教会了我坚忍不拔，是他们教会了我服从命令，是他们教会了我协调一致。
这就是我的军训生活，我一生难忘的一次经历!
军训的有感篇十五
我们满心欢喜地来到了军营，在这三天里，我将和亲爱的同学们同吃同住，同心协力地度过这三天。
第一天：今天风和日丽，我们跟着教官来到了军营。我们一下车，教官就想让我们吃点苦头：让我们在10秒内穿好军装。我们初来乍到，手忙脚乱，怎么能完成这基本上不可能完成的任务呢?我们毫无疑问受到了惩罚。炎炎夏日下，我们流着豆大的汗珠，趴在地上，接受着教官的惩罚……之后，我们吃了午饭，去了开营仪式，进行了“同舟共济”活动。由于我们笨手笨脚，受到了不少的惩罚。唉，教官真的是铁面无私啊!所以，我们只好辛苦地过了第一天。
第二天：当唤我们起床的音乐响起时，我还睡眼朦胧。俗话说得好“吃一堑，长一智”。如今我们已经吸取了教训，已经略微熟练了。虽不是十全十美，但已比昨天大有改进。更令人兴奋的是，那个严肃的教官的脸上也难得地露出了一丝微笑。唯一遗憾的就是我们在“士兵突击”中拿了个倒数第一。唉!主要原因就是我们有人在下面讲话和做小动作，导致我们扣了许多分。就这样，有悲有喜的一天过去了。
第三天：今天，就要与军营告别了。我心里有点哭笑不得，因为昨夜还在想家，今天却舍不得了?心里有一种难舍难分的感情涌上心头。集合令依旧吹响，我穿好军装，朝外跑去。我知道，我们最后的一项活动“洪水大决战”即将开始。――广场上，大宋老师出现在我们眼前，他用充满感情的声音和音乐把我们带到了汹涌可怕的洪水面前。首先，有两个同学为了救我们而去搬沙袋，不幸“身亡”。接着又要有五名同学离我们而去，我在小组极力争取留在危险的地方，把生还的机会留给其他同学，却得不到同学的同意，眼巴巴地看着五名同学消失在我的眼中。我眼泪不由自主地落下来，好象那些同学真的是为了集体的利益永远地离开了……最后，来了一艘救生艇，只有五个座位的。我们纷纷拿出教官发给我们的“生命签”，送给自己的同学，拿到“生命签”最多的同学就能拥有生还的机会。我怀着视死如归的英雄气慨把全部“生命签”都送出去了……在我们在感伤离别的时候，军训也就至此结束了。
回到家里，上四年级的弟弟也去了军训，他问道：“哥哥，你参加这次军训的”洪水大决战“有什么感想?”我笑了，念了一首我刚刚写的诗作为回答：
此场虽拟，但并未无果。争先恐后夺生死。死而荣，活无耀。送人者泪花花，为他人死，此胆，此情，何处有?此胆，此情，在心中。他日若真无言勇!
军训已过去了，但它却会永远在我心中。
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